Как я устала

Если вы сама психолог и всё понимаете, это не значит, что вам не нужен психотерапевт. Жить в постоянном ожидании - это истощать свою нервную систему и просто пропускать жизнь. Жалеть себя каждый пролёт, начинать выискивать признаки каждую вторую фазу, мочить тесты чуть ли не через день после па... И смысл?

Ответьте сами для себя - чего вы ждёте? И чего вы действительно хотите? Увидеть две полоски на тесте? Достичь беременности и ощутить себя в новом статусе? Обрадовать мужа/родителей/родственников? Попытаться себя реализовать? Да, это не тактичные вопросы. Но по своему опыту - на один из этих вопросов точно будет положительный ответ.

Я знаю, что такое ждать этих полосок. И выискивать признаки, и лить слёзы над пустыми тестами, и задаваться вопросом "за что?". И знаю, что такое терять ребёнка. А потом упорно опять жаждать этих двух полосок... Вот только я всегда так хотела беременность, но никогда не оценивала её в рамках реальной жизни. Готовы ли вы к настоящему ребёнку? Готовы ли вы к течению беременности? Готовы ли вы к реальности, а не к своим мечтам?

Ну а все беременности в моём случае получались тогда, когда я о них не думала - шансы были минимальными, овуляцию не отслеживала, отдыхала в барах, не бросала курение, не принимала витамины и даже начала получать удовольствие от того, что могу распланировать всю свою жизнь на год вперёд с кучей того, что категорически нельзя беременным и уж точно сложно делать с маленьким ребёнком на руках. Так что... Чтобы отпустить - сместите фокус внимания. Не сможете самостоятельно - психотерапия хороший выход. Да, у меня тоже есть высшее психологическое, и это не мешает искать помощи у специалистов.

Извините, если это покажется вам грубым.

Если это вас хоть как-то успокоит, скажу, что мы все здесь такие,или практически все. Конечно мне легче отчасти, потому как у меня есть 2 сына, но мечта о дочке не покидает, хоть и понимаю, что опять может сыночек родиться, но главное, что здоровый!

Я так же как и вы тестоман, но я не реву посое пролёта, расстраиваюсь - ДА. Но понимаю, что значит не время, а может и не судьба, ну не всем же дано быть мамами девочек, а некоторым не суждено быть мамой вообще, - ии что крест на себе ставить? Можно жить счастливой жизнью, путешествовать, воплощать мечты. Многие, когда принимают этот факт им жить много легче и потом неожиданно случается Б. Если не хотите принимать, мириться, то надо постоянно себя и мужа обследовать, а если надо и лечить. Спермограмму сдать не трудно, трубы проверить сложнее. А просто тестоманить и плакать в результате неудач как-то глупо. Я для себя приняла решение, что сильно заморачиваться не буду, не получится и ладно, мужа гонять на СГ не буду, хотя гисиероскопию делала по удалению 1см миомки. Хотя два сына получились с первого раза, но время идёт и второму скоро10лет. Постоянно если думаете, то действуйте, сдавайте все анализы, это должны делать оба супруга.

Как же я вас понимаю, никогда не понимала когда мне говорили что просто нужно отвлечься и не думать об этом, как можно отвлечься от того чего ждёшь годами, от своей мечты, от своей главной цели. У нас не получалось забеременеть 6 лет, решили сделать ЭКО, получилось с первой попытки, но я не доносила и на сроке 28 недель мы потеряли наших девочек двойняшек. Долго рассказывать что я пережила, думаю сами понимаете, после этого было ещё 5 ЭКО, из них 1 внематочная( удалили трубу) все остальные пролет. И так мы пришли к тому что уже нет сил и денег на все эти манипуляции и решили усыновить ребенка, стаж планирования на тот момент был 10лет, за это время мы об'ездили всех "бабок" которые лечат, обошли половину врачей области, меня уже знали чуть ли не в каждом мед. учреждении, ездила к Матроне не один раз. В общем прошли мы все что нужно для усыновления и встали на очередь, но нам сказали сразу, что ждать долго, желающих очень много и все хотят малышей. Я была готова ждать сколько нужно, а это скорее всего не один год. Через пол года я узнаю что беременна, к слову я сама в это не могу поверить до сих пор, т.к. за столько лет я разучилась верить в чудеса, да ещё и с моими диагнозами, да и у мужа не все супер. Вот такая история.

Я после первой замершей 7 лет не могла забеременеть, ужасное состояние.. еще и все кругом советчики-специалисты.. ты не просишь и не жалуется, а они все лезут со своими советами. Потом вторая беременность и тоже замершая.. нервы сдавали, я сама понимала, что моя нервозность в первую очередь мешает забеременеть, но ничего не могла с этим поделать. Но потом после длительного (3 года) безрезультатного планирования Я просто ждала месячные и по всем признакам это должны были быть именно они, и я все время себе повторяла, что ну не может быть, сегодня вечером не пошли, значит утром зальёт. А они и не пришли.. вот так у меня получилось. При чем я не пыталась себя "искусственно" настроить на М, это подсознательно получилось.

Вам удачи и терпения!!! И как показывает опыт и мой и других девочек, тесты это зло, от них больше расстраиваешься..

Чихаю на вас!!! Пусть у вас все получится!!!

Отвлеклась на год на ремонт и новую работу. Не помогло:) Это так не работает.

Попробуйте 20/80. 20% жизни посвещайте планированию, размышлениям по этому поводу и так далее. Остальные-80% застравляйте заниматься другим: работа, любимое хобби, встречи с друзьями, книги, в общем все что вам самой нравится.

Со временем все проходит, после 4 лет попыток мне уже проще чем было в 1 и 2 год. Уверена у вас все получится гораздо быстрее.

Если есть возможность сходите к психологу

я планюшка уже с 8летним стажем.тести не мочила вот так что б каждый месяц.а смысл？ну если будет беременность,то будет задержка.смысл выбрасывать деньги на тесты.лучше витаминов купить,вот правда.

тесты делала только тогда когда была на утрожестане и дуфастоне,и прежде чем их отменять,нужно было понимать есть беременность или нет...

отпустить.ситуацию,ну хз,это такое,можно погрузнуть в работе,занять себя кучай дел,тогда все таки меньше об этом думаешь...

"И нет нам покоя, гори, но живи. Погоня, погоня, погоня....". В этом месяце решила не планировать. После М начала искать куда мы поедем отдыхать, все мысли были заняты отдыхом. Съездили на море, отдохнули, вернулась домой и мои мысли о Б вернулись со мной. Захожу сюда через день, узнать как у девочек дела, радуюсь и переживаю вместе со всеми. И никак не покидает мысль "ну а вдруг в этот раз получилось", решила не делать тесты до предполагаемых М, а сегодня пойду куплю и сделаю, не хочу больше мучить себя. А после М пойду и куплю презервативы, и буду с мужем заниматься "защищенным" волшебством, и пусть мой мозг хоть один месяц отдохнет от планирования, и я отдохну.

Очень вас понимаю, все это сама пережила. Тоже не верила, когда говорили, что надо отвлечься. Ездили отдыхать, но не помогало. Постоянно делала тесты и знала, что будут пустые. И стимуляция овуляции не помогла. Врач настаивала на ЭКО, были все показания. Но произошло чудо, когда совсем не ждали. Занималась обследованием щитовидной железы, требуется операция по её удалению, очень переживала, что планирование придется на год отложить. И вдруг задержка, тесты делать не стала, все ждала месячных. Спустя 10 дней решилась на тест и увидела 2 заветные полосочки. Моему чуду 7 месяцев. У вас всё обязательно получится, видимо всему своё время!

Не в укор будет сказано, но я не понимаю тех кто пишет мол жду (не знаю сколько ждете вы) и не получается, пол года-год да, но потом пора проходить обследования, а вы пишете что мужской фактор не проверяли, так может и не в вас причина? У меня первая бер сорвалась, вторая пока не наступает, лично я выбрала для себя 2 пути: сначала проверить все возможные способы, от реальных до самых нелепых (кому что помогает) и просто ждать (малыш сам выберет время когда прийти ко мне). Пока придерживаюсь второго варианта. Возможно и Вам поможет что-то из мною написанного и желаю нам заветных полосочек)))

Недавно подобным вопросом задавалась тут, на форуме) И девчата ниже все правильно пишут). Для себя решила, что я не хочу провести большую часть своей активной и молодой жизни в убийстве по несбывшейся беременности. Делаем, что нужно, периодически, по мед.показаниям (чтоб не думать, а может еще вот то и то надо было??), а там как будет. Не скажу, что отпустила эти мысли полностью, тесты иногда делаю на О, на Б до задержки даже не собираюсь. В 1 день цикла, когда отвратное настроение, объясняю себе это скачком гормонов и успокаиваюсь).

Получается отпустить ситуацию тогда, когда планирование, пролёты, пустые тесты, слёзы в месячные и обследования так уже заколебали, что невольно начинаешь отпускать это. У меня через год пришло такое состояние. Не скажу, что вообще прям отпустила ситуацию и не хочу забеременеть, но теперь все легче. Тесты на овуляцию не делаю, тесты на беременность делаю очень редко (это как привычка больше, хотя знаю, что там будет /). Просто поняла, что мои нервы и расстройства никак не помогут забеременеть. А что толку расстраиваться над тем над чем мы не властны🤷🏻‍♀️

После позднего выкидыша я тоже была помешана на идее вновь забеременеть, тоже каждый цикл тесты надежды, слезы и отчаяние. Выключить голову не получалось, весь мир свелся на попытке зачать, случайно увидела книжку Фертильность через взаимодействие ума и тела: истинный путь к зачатию, начала читать, не дочитала и половины, увидела 2 полоски! Может и совпадение, но книга реально успокаивает, там приводят примеры женщин много лет пытающихся зачать и которые смогли, я стала верить что и я смогу, это просто вопрос времени, надеюсь этого смогу доносить до срока.... Терпения вам, все будет!

Как я вас понимаю :( Тоже странно слышать "отпусти и все придет", как это отпустить когда ты этим грезишь?... Хочется просто пожелать вам сил и заветные 2 полосочки

Я "отвлеклась",а точнее поставила крест на планировании,когда пришла на узи на 8 дпо к гине,которая уже смотрела меня пол года,у меня не растет эндометрий,ну и на этот 8 дпо он был 5 мм,она мне сказала,что в моем случае только сур мама...это был шок,я поняла,что надо смириться и В С Е... Как ни странно через 5 дней увидела вторую полоску!!!анэмбриония,но я смогла заБ!

Как я вас понимаю. Сама от этого страдаю. С первым мужем 5 лет не получалось. Тоже анализы и все такое, витамины. В итоге развелись. Сейчас второй раз замужем и пока 8 месяцев не получается. Но я верю что когда нибудь увижу две полоски. Возраст тоже на месте не стоит. Начала опять анализы сдавать, проверяться.

Во-1, я бы с мужем обследовалась на самые простые анализы фертильности. Об этом не сказано, и что там сделано вами - не ясно. Если все ок, если вы молоды - не покупать тесты и уйти с блога на хотя бы полгодика. Чтоб ни рука не поднималась, ни глаз не тянулся за всеми этими мыслями. Это и есть отключить голову. Если же время не ждёт - к серьезному врачу по теме.

Ну не знаю, я тоже читала, что "отпустите ситуацию и все получится " Но за 2 с лишним года планирования ни разу не отпускала. В итоге в победный цикл только об этом и думала, и контролировала все. И по узи и по тестам. Так что как только нашли и устранили причину - все получилось. И тут дело не в голове. Так что и вы найдёте хорошего доктора и все получится 🙏🤞🤰

Попробуйте себя настроить немногожко по-другому, ну кто вам мешает делать тесты с 8дпо я с 5 мочу потому что на 4 дпо по бт западение увидела! Только если пролёт, записываю в блокнот план действий на следующий цикл ,анализы, витамины, обследования то что ещё не пройдено. Добавляю признаки, я каждый цикл беременна🤣, так потихоньку до цели и доберёмся 🤞🙏

А Вы спортом займитесь, тренажёрка очень хороший способ отвлечься... Как только соберёшься привести фигуру в порядок... Оп и беременность😀! а вообще все будет в своё время! Не расстраивайтесь! Не ловите овуляции, наслаждайтесь жизнью, ходите в гости, пейте винчик, вкусно кушайте... И почаще мужа ловите😉😉😉постарайтесь хоть как - то отвлечься... Психосоматику ещё никто не отменял!

Я шла к своей мечте 4 года, и не было не месяца чтобы я не думала об этом. Но после первого года всевозможных признаков, я дала себе слово, что не буду ни чего искать и придумывать. Только сердце пусть подскажет. И вот когда все получилось, интуиция сразу сказала мне об этом.

У меня так же было в течение 2,5 лет.. у нас оказался мужской фактор бесплодия, я не выдержала, пошла на ЭКО, ничуть не жалею. Это намного лучше, чем каждый цикл изводить себя

Понимаю вас , у меня все точно так же 😔 Не отчаивайтесь не в коем случае ! Счастье к нам обязательно придет ,я верю !

Как я вас понимаю. Тоже пробовала отпускать, отвлекаться.. А результата как не было так и нет, только месяцы проходят и все.

Желаю вам побыстрее увидеть заветные две полосочки!!! Здоровья вам!

Просто занимайтесь сексом в удовольствие. Так и получится. ☺

Это уже начинает звучать как навязчивая идея. С психологом можно поработать на эту тему

Надо найти врача который будет вместе с вами думать и вести вас к беременности. Только так получится отвлечься и голову выключить

Все получится, держитесь