Какой метод лучше? Что помогло вам?
Опросы (только посты с опросами)Есть два варианта которые ускоряют наступление беременности по мнению психологов:
1) Одни говорят что нужно не думать совершенно никак о беременности, отвлечь себя как то, не пытаться попадать в овуляцию и постоянно высчитывать ее, а просто заниматься любовью с мужем в свое удовольствие когда хочется. Мол перестать стараться и все произойдет. И что даже можно иногда себе позволять алкоголь, вредную еду итд. Не мерять базальную температуру и не высчитывать дни после овуляции.
2) Другие же говорят что наоборот надо представлять как у тебя внутри происходит зачатие, как растет живот, и представлять свои роды , что вы родили здорового ребенка в срок, и как кормишь своего ребенка грудью и тд. Так сказать визуализация, ты это представляешь будто это уже произошло. Есть даже в интернете определенные медитации на зачатия, их нужно слушать каждый день и представлять. Кто то пробовал слушать такие медитации? Помогло кому то?
Как вы думаете какой из этих вариантов лучше? И какой вариант помог в вашем случае?
Про себя скажу что мне очень очень сложно об этом не думать, и отвлечь себя чем то не получается(
Лучший ответ
