Питание при токсикозе
Беременность- 1 триместр ( только до 10 недель)Привет девочки. 9 неделя. Токс начался с 5 недели, тошнота с голодом, слабость. С началом 8 недели вроде как токс начал отпускать, но сейчас снова вернулся. Не могу смотреть на мясо, рыбу, крупы. Кое как могу есть мучное, сладкое, фрукты, молочка, хлеб, колбасу. Вчера кишки передали мне привет болезненным вздутием, спазмами и запором. Сегодня снова смогла съесть только бутерброды с колбасой( хотя я раньше ее вообще не ела). Овощи тоже не могу. Переживаю за такое питание. Чувство голода приходит быстро, приходится опять закидываться чем-то. Йогурт например помогает на часа полтора.
Но как же без мяса или рыбы? Думаю может детское питаний пойдёт. Как баланс соблюдать? И чтобы токс и кишки были в гармонии 😄
Ксения
Я например всю 1 беременность видеть не могла варёную капусту и любую зелень. Вторую не могла прожить и дня без ржаного хлеба с маслом. Моя сноха всю беременность просидела сначала на мясе, второю половину на овощах, мясо просто не лезло. И к стати старший сын, до сих пор не навидит зелень, а младший обожает хлеб с маслом.
Я думаю ешьте, что хотите.
24.11.2020
Ответить
НЮША (ник в ИГ Visla79)
Я сейчас ем то, что мне хочется и лезет. Овощи не могу есть, только помидорки или огурчик, молоку и каши не ем. Но правда с мясом и рыбой все ок, хорошо идут
24.11.2020
Ответить
