Про питание

Я у многих здесь читаю записи про ежедневный рацион питания - и прихожу в ужас! Это девочки так питаются во время беременности... половинка яблочка, творожок Активия, 3 оладушка, стакан кефира на ужин... блин, да я так даже сидя на диете не питалась! А сейчас я вообще всё время есть хочу и ни в чем себе не отказываю. Ребенок пинается, если не кушаю долго, и меня просто совесть гложет - он же там голодный сидит. Я ем, даже если просыпаюсь среди ночи от голода. Встаю и иду есть. И ем всё подряд и на что тянет. А тянет, как выясняется, не зря. Когда начались с пищеварением проблемы, потянуло вдруг на черный хлеб (хлеб я раньше и до беременности почти не ела), ржаные сухарики Finn Crisp и бананы. Стала это всё есть - и пищеварение пришло обратно в норму. Одно время не могла оторваться от квашеной капусты - а в ней витаминов больше, чем в цитрусовых. Потом творога захотелось, хотя я в принципе не очень люблю его и ем только с большим количеством сахара или джема или в виде глазированных сырков. Зеленые оливки ем банками, ну до беременности так же ела, они богаты железом и витамином Е. Сейчас еще новая страсть появилась - соленые бочковые огурцы, пока не знаю, что там такое содержится, но меня от них невозможно оттащить. Неожиданно захотелось яблок и жареных семечек подсолнуха. Я когда открываю холодильник, у меня разбегаются глаза и я хочу всё, что там есть - салаты, суп, мясо, копченую колбасу, сыр, помидоры, маринованные грибы, соленую рыбу, мороженое, торт, груши и т.д. Я удивляюсь, как тут многие умудряются есть по тому рациону, что они пишут, причем на Пасху и День Победы такое же скромное меню, как и в остальные дни. Почитала - и аж стыдно стало за себя, у меня и на Пасху, и сейчас был "праздник живота" - всё подряд и побольше... Вчера в гостях тайком встала на весы. Думала, приду в ужас - а там столько же, сколько было в конце марта. И за последние дни несколько человек, которые не знают о моей беременности, сказали мне, что я похудела. Не знаю, может, лицо, ноги, бедра и зад и правда похудели, а вот про грудь и живот этого никак не скажешь )))) В животе без 2 дней 4 месяца живет человек, а грудь неделю назад опять набухла, потяжелела - и появилось молозиво. Я его на вкус попробовала - непонятное какое-то, солоновато-сладкое. Не особо вкусное, но и противным не назвать.