Девочки, напишите пож, чем кормили мужа, чтоб живчики были хорошие?
Говорят грецкие орехи полезны для этого.
Мой пьет фольку вместе со мной, вот хочу еще чем-нибудь его напичкать)).
Лучший ответ
Кудыкина Гора, да колопопым походить это круто особенно с женой по дому когда одни 😋кайфушечки и меньше думать о всякой хрени к богу надо обращаться с молитвой о детях. Дети божья благодать
0
25.01.2021
Ответить
Такие вот взяла мужу. Пьёт))))
Москва
Мой пьёт л-карнитин, Омегу 3 и витамин Д.
Питается он хорошо, бокс 3 раза в неделю (но в остальное время работа за компом и за рулем много ездит).
до этого месяц пил Сперотон. Вот в выходные только закончил месяц. Решили не покупать комплекс больше, а взять отдельно.
0
25.01.2021
Ответить
Да я кормила грецкими орешками и все и природа речка рыбалка ммм палатка сына усыпили и вперед трудиться. свежий воздух романтика
0
25.01.2021
Ответить
Иерусалим
ну для тестостерона - это силовой спорт (мышцы ) ,плюс еда в стиле палео.
0
25.01.2021
Ответить
Санкт-Петербург
Я давала Омегу-3, Л-карнитин, фольку, вит Д и Селцинк обязательно.
0
25.01.2021
Ответить
Да нет никаких доказательных данных по еде. Главное - это общее физическое состояние. То есть снижение лишнего веса за счет физической активности, меньше сидения за рулем, на работе или хотя больше движения. Хождение без трусов дома, сон без трусов: чтобы не перегревать яички и не ухудшать кровообращение в них, снижение насыщенных животных жиров до адекватной нормы и т.д. В общем по факту, качество сперматозоидов улучшается улучшением общего физического состояния))