Витамины при планировании
Медикаменты, витамины, травыДевочки, у мен все норм с гормонами, у мужа тоже все хорошо.
Но знаю что все равно нужно пить какие то витамины, обязательно фольку для меня и йод. А что еще? А и нужно ли мужчинам что то пить?
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-05-23/4jcrnpuhb0udqunyxpixahxcwmvdmy1jmdf.jpg)
Svolochkova
Если муж здоров, то не обязательно. Достаточно просто активного образа жизни - спорт, спортзал. Если образ жизни сидячий, то можно подключить поливитамины для мужчин + омегу.
31.01.2021
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-01-11/up6wfnf9rwbyfhyhtrh0fxfdjebtdrpfdou.jpg)
Catherine
у меня все тоже гуд с гормонами и муж здоров, гинеколог выписывала декристол 1000 - 1 месяц, магне б6 - 1 месяц, и миофолик в саше - 2 месяца
31.01.2021
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/331/3317989/202002/90765c7ad0872749f89e15cf886e6df3.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-20/79gh231eh8v4xuevj5xrjv53670cd7qdop2.jpg)
Нина
Ферритин надо проверить и витамин д, в случае дефицита повышать. Еще селен (кровь) тоже для планирования хорошо бы в норму привести. Еще витамин Е советует в первой фазе цикла при планировании.
31.01.2021
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/44/449154/202005/9e267a831d6d2e8c94e8b1f9b365f8e4.jpg)