Тема еды и алкоголя в зачатие

Ела и пила всё, в том числе кофе и алкоголь (но это так, по случаю, мы его редко пьём и так). С зачатием проблем не возникало. Насчёт голодания - да, может повлиять, мне кажется. Голодание организм воспринимает как стресс и старается мобилизовать все силы для выживания. Беременность для организма - это доп.нагрузка, и вряд ли организм, включив режим выживания, допустит ещё дополнительный фактор нагрузки, то есть беременность.

В обе Б ни в чем себе не отказывала ну кроме алкоголя итд, во время планирования ела, пила все и алкоголь и даже курила, бросала после //! Природой задумано так, что бусинки первое время автономны. Насчёт голодания тут конечно палка двух концов: для наступления беременности мало ПА в О, организм должен быть готов выносить Б, а голодание это чрезвычайная обстановка + это нехватка микроэлементов, а известно что например дефицит железа влияет на зачатие, т.е. огранизм при дефицитах сам себя из последних ресурсов поддерживает, поэтому и не может принять Б, т.к. считает это непосильно☹️ Думаю с таким радикальным способом может срабатывать тот же принцип 😖

Голодание не нужно. Организм устроен так, что пытается рассчитать свои силы и, если его не кормят, может и цикл отключить, посчитав беременность неподъемной в текущих условиях задачей. Бокал вина не проблема, если это именно 1-2 бокала в неделю. Что там за еда, которую не надо есть для зачатия - понятия не имею. Вообще для зачатия нужно не париться и не предохраняться. Когда там у меня овуляция я знаю весьма приблизительно.

По мне это загоны, у меня лично 1 триместр и так непростой в плане токсикоза выдался, если бы я до него и во время еще и в любимой еде себе отказывала, вообще было бы печально) Алкоголь спокойно пила после овуляции и не парилась (правда, я пью мало и очень редко, но все же), более того, на 10 дпо с мужем оба вдарили по бокалу нагретого красного вина, т.к. промокли (как раз снегопад трехдневный начался), и боялись заболеть, а на 11 дпо //. И ничего, ттт все нормально) жду 17 недель, говорят можно будет раз в неделю бокал вина, уж больно мне скучно есть стейки без бокала красного, а роллы без белого) кофе я и сейчас пью, я без него не жилец, единственное как-то само перешло с 2-3 чашек в день до 1, и из-за токса не могу пить черный, только с молоком. От 1 чашки ничего не будет. Роллы, типа запрещенные беременным, я тоже ем, и сыр бри - если у меня 30 лет не было от этого листериоза, ттт, то с чего он должен быть сейчас, да и вряд ли японки и француженки от этого отказываются)

Я и в беременность ни в чем себе не отказывала 🤷🏼‍♀️

Тусила в баре в день свершившегося зачатия! Нравится вам не пить не пейте, но загоняться в момент планирования нет смысла. Отказ от алкоголя в овуляция вообще не гарантирует успех! Фолликулы формируются за долгое время до того как станут яйцеклеткой. Вот у мужчины сперма обновляется каждые 3 дня, там алкоголь снижает показатели.

автор, вы загоняетесь. Выдохните уже!

Отказывать себе на этапе планирования, от кофе, или вина, это глупость. Но вот сидеть на диете это очень мешает организму нормально работать, тем более на одной воде. Почитайте, при зачатии диеты противопоказаны

Посмотрите, пожалуйста, про аутофагию хотя бы на канале Бориса Цацулина. Механизм аутофагии был изучен для клеток дрожжей. За это получена Нобелевская. К оздоровлению организма человека это не имеет никакого отношения. Если нравятся разгрузки, то супер, но загоняться точно не стоит про еду, не переживайте так, все будет хорошо)