Тема еды и алкоголя в зачатие

Ела и пила всё, в том числе кофе и алкоголь (но это так, по случаю, мы его редко пьём и так). С зачатием проблем не возникало. Насчёт голодания - да, может повлиять, мне кажется. Голодание организм воспринимает как стресс и старается мобилизовать все силы для выживания. Беременность для организма - это доп.нагрузка, и вряд ли организм, включив режим выживания, допустит ещё дополнительный фактор нагрузки, то есть беременность.

В обе Б ни в чем себе не отказывала ну кроме алкоголя итд, во время планирования ела, пила все и алкоголь и даже курила, бросала после //! Природой задумано так, что бусинки первое время автономны. Насчёт голодания тут конечно палка двух концов: для наступления беременности мало ПА в О, организм должен быть готов выносить Б, а голодание это чрезвычайная обстановка + это нехватка микроэлементов, а известно что например дефицит железа влияет на зачатие, т.е. огранизм при дефицитах сам себя из последних ресурсов поддерживает, поэтому и не может принять Б, т.к. считает это непосильно☹️ Думаю с таким радикальным способом может срабатывать тот же принцип 😖

Что касаемо отказа от некоторых продуктов и алкоголя-это ваш выбор и ваше здоровье. Кушать полезную еду, исключая фаст-фуд и кучу продуктов с химией, пойдёт только на пользу. К алкоголю лично я вообще ровно дышу. Сыном забеременела в НГ. За все праздники было выпито пару бокалов шампанского и столько же вина. Всё хорошо.

Голодание до 18 дней, может навредить не только прикреплению, но и организму в целом.

Голодание не нужно. Организм устроен так, что пытается рассчитать свои силы и, если его не кормят, может и цикл отключить, посчитав беременность неподъемной в текущих условиях задачей. Бокал вина не проблема, если это именно 1-2 бокала в неделю. Что там за еда, которую не надо есть для зачатия - понятия не имею. Вообще для зачатия нужно не париться и не предохраняться. Когда там у меня овуляция я знаю весьма приблизительно.

Яйцеклетки закладываются в организме женщины ещё внутриутробно, а созревают потом по одной всю первую половину цикла. В овуляцию она всего лишь выходит, то есть в этот день вообще бесполезно что либо делать или не делать, ведь она уже выходит в том качестве в котором она есть. На качество яйцеклеток влияют: стрессы, алкоголь, курение, различные инфекции. А голодание -это самый настоящий стресс.

Лично мое мнение сходно с вашим! Я вообще строгая зожница. Терпеть не могу магазинную еду,предпочитаю покупать все у фермеров,магазины только для ходовых продуктов. Остальное все готовлю сама. Сейчас, еда очень некачественная и люди,которые живут в таком расслабленном ритме, до второй полоски,свой организм зашлакуют ещё до того,как они перестанут есть всякую " гадость". Мало того, в Инстаграме часто вижу блоги про ПП,в котором девочки покупают в магазине заведомо продукты не по сезону ,с красителями и кучей консервантов - наивно думают,что питаются правильно..))) ну это их дело. Я считаю, нужно всегда придерживаться своего стержня,я никому не навязывают свои принципы,но если ко мне приходят в гости,люди пробуют еду и в шоке,что они давно так вкусно не ели. И дальше уже ,они сами начинают интересоваться,как так вкусно и полезно можно питаться. Я готовлю в казанах, в чугунах, в планах отстроить печь,так как я ещё Пеку хлеб на закваске,мне она необходима. Я сушу травы,делаю цукаты, шоколад,конфеты из фруктов и орехов, урбечи,хлеб,борщи,рагу,супы,сыры, пироги... Странно или нет,но у меня ребенок старший за 3 года болел только один раз. Я считаю,что правильное питание--это образ жизни. А не отказ к случаю, не поверю,что женщина,которая ела ерунду,вдруг взяла и начала питаться правильно,у нее даже понятия не будет, что это такое. Так что,я если и иду в гости,людям не указываю как жить,не спорю с ними,но приглашаю к себе и показываю альтернативу:)

Тусила в баре в день свершившегося зачатия! Нравится вам не пить не пейте, но загоняться в момент планирования нет смысла. Отказ от алкоголя в овуляция вообще не гарантирует успех! Фолликулы формируются за долгое время до того как станут яйцеклеткой. Вот у мужчины сперма обновляется каждые 3 дня, там алкоголь снижает показатели.

Я помню,когда подрабатывала в спортзале тренером. Приходили девочки,у которых была цель,подкачать попу, пресс иногда грудь. Но ,он не понимали,что тренировка-это образ жизни. Нельзя просто взять,что-то подкачать и уйти..)) часто такие как быстро приходили так и уходили. Так и в еде, нет конкретных случаев,будь то,зачатие, свадьба, овуляция, коронация 👑😄 есть образ жизни, привычки с которыми живёт человек,от которых не исправляются за пару дней,как например увидела полоски и бросила курить, есть картошку фри-это ложь. Я знаю,что такое привычка и что такое ее переделать. Так что живите в своем ритме,вы сами знаете ,что для вас лучше и именно ваш ритм жизни будет наилучшим для вас и ваших случаев! Все остальное ,нужно делать заранее, а если к случаю,это будет стресс и насилие над организмом! Как-то так:)

А голодаете вы по всем правилам, с контролем, сдачей анализов и т.д.?

Даже интересно какие у вас циклы с таким голоданием? Нету задержки, всё регулярно?

Отказывать себе на этапе планирования, от кофе, или вина, это глупость. Но вот сидеть на диете это очень мешает организму нормально работать, тем более на одной воде. Почитайте, при зачатии диеты противопоказаны

Да, вы загоняетесь. Потому что отказ от чего-то в оауляцию не несет никакого смысла. Як с вами всю жизнь, имплантация происходит дней через 5+. Ну и толку, что вы не пили аккурат в овуляцию?

Посмотрите, пожалуйста, про аутофагию хотя бы на канале Бориса Цацулина. Механизм аутофагии был изучен для клеток дрожжей. За это получена Нобелевская. К оздоровлению организма человека это не имеет никакого отношения. Если нравятся разгрузки, то супер, но загоняться точно не стоит про еду, не переживайте так, все будет хорошо)

Я и в беременность ни в чем себе не отказывала 🤷🏼‍♀️

Ну про вино я имею ввиду от одного двух бокалов по праздникам, пить регулярно, конечно нельзя

На алкашей посмотрите, которые пачками детей рожают. Они не то что в пьяном бреду детей зачали, так они ещё и выносили в таком состоянии. А чем больше вы будете себя накручивать, тем меньше вероятность, что вы забеременеете

автор, вы загоняетесь. Выдохните уже!

Я не знала, что беременна и выпила парк бокалов вина, праздник был. Все нормально

Насчёт голодания не знаю но от бокала вина точно ничего не будет. Я пила 2 бокала пива в момент после оплодотворения и перед имплантацией.

У меня удачный цикл случился,как раз когда в период имплантации я алкоголь употребила, день рождения был. 😆😆😆

Вы загоняетесь