Помогите советом

Здравствуйте, извиняюсь за столь глупый вопрос, но нужен ваш совет

Позапрошлом месяце был ПА с парнем где скорее всего попал внутрь, выпила полидекс спустя 12 часов после попадания

в августе пришли месячные как обычно ровно по циклу, шли как обычно

в этом месяце прилетела на море и дня 4 назад должны были пойти месячные (обычно приходят с очень четкими симптомами, это боль в пояснице за 30 минут до их начала и идут обильно 5 дней) после месячных перестаёт болеть грудь

в этот же раз вроде что-то начиналось похожее на месячные (но без боли в спине) чуть-чуть помазали один день и все

на следущий день пошла в аквапарк и весь день была там после аквапарка ничего не мазало

на следущий день еще разок чуть чуть было крови и все

А грудь осталось такой же чувствительной

вопрос

это месячные или беременность?
ПА был ещё в конце августа (но пролетов быть на должно)

грешу на перелёт в самолёте, нервы (стрессовая ситуация произошла) и из-за того, что была в аквапарке, а там везде прохладная вода