Витамины и бады перед ЭКО
ПитаниеДевушки, может, подскажете, по поводу витаминов перед ЭКО- есть ли смысл нас с мужем их усиленно принимать перед протоколом? Начали пить в конце сентября, протокол будет в конце ноября.
прочитала , что витамины имеет смысл пить не менее, чем за 3 месяца , у нас получится два месяца всего .
я пью фолат 1000 мкг , б12 1500 через день, витамин Е 180мг , убихинол 100 мг, витамин Д 4000, железо 25, глутатион 150 мг, цинк, селен, мелатонин, витамин С, омегу 3.
Муж пьёт л- картинин 3 г, л-аргинин 500мг, витамин Д 5000, витамин Е 180 мг, глутатион 100 мг, фолат 1000 мкг, q10 30 мг, цинк и селен.
И можно ли мужу q10 заменить на 100 мг убихинола?
Саида Муратова
Да вообще как я узнавала искала читала , врачей доставала говорят только фолат пить омегу 3 , и витамин д , у мужа если Спепмограмаа хорошая то просто фолат и витамин д а я покупала сперотон ему как раз 1 уп на месяц 1400 стоит а себе с айхерба заказывала
21.10.2021
Ответить
Кукла
Саида Муратова, я нам обоим все с айхерб заказала , получилось дешевле, чем мужу покупать всякие Профертилы и Спермактины, так как спермограмма у мужа не очень .
21.10.2021
Ответить
imi
Ничего себе, как много всего… у меня поменьше было, но потом печёночные ферменты пошли вверх((
21.10.2021
Ответить
imi
Кукла, биохимический анализ крови, а именно АСТ и АЛТ. У меня первый признак был - зуд кожи по телу, бросила все витамины пить, но зато начала пить другой препарат для понижения ферментов 😆 удачи вам в протоколе 🤞🏼
21.10.2021
Ответить
Саида Муратова
Я одно скажу я пила мультивитаминны там в составе йод был и из за того что раньше я йод не принимала щитовидка начала брать своё и Ттг подскочил причём ранее всегда в норме был 1,3 а подскочил аж до 5 я офигела при все этом эндокринолог мне ничего не говорила была у 4 эндокринологов только 2 по отзывам нашла ее объяснила всю суть , а нам же перед Эко перед протоколом не надо ттг повышать не допустят. и все теперь подсела на эутирокс, ранее не когда ттг не перевешал норм проблем с щитовидкоц вообще нет ! Йод нужен с 1 триместра беременности , Я буду пить йод но с осторожностью и каждый месяц ттг мониторить. Теперь , и кстати у многих так девочек было и никто причину не знал (( да я знаю что йод назначают при гипотериозе это когда пипец проблемы с щитовидкой, но говорю из личного опыта и моей знакомой тоже самое
21.10.2021
Ответить
Кукла
Саида Муратова, йод не пью, есть йод из водорослей с айхерб, но пока не начала пить 🙈 щитовидку обследовала , все в норме
21.10.2021
Ответить
Саида Муратова
Кукла , у меня тоже всегда ттг в норме , и щитовитка в норме видимо у кого все в норме то организм жил до этого в йододефиците и это нормально при приеме йода что скачет ттг , типо так усваиваешься йод , но для меня это не надо было повышение ттг перед протоколом , если будете сейчас пить это йод ходите мониторьте ттг а то если выше 2,5 не допустят , этих витаминов думаю достаточно будет кто то вообще пьёт только фолат и все мне тоже назначили фолат и Вит д и все , а за два месяца как у ва с написано конечно норм витамины успеют усвоиться !потоммназначают большинству типа фемибион 1 при первом триместре
21.10.2021
Ответить
Кукла
Саида Муратова, не буду тогда йод пить, пусть стоит до лучших времён 😅
репродуктолог мне назначила тоже только фолат, витамин Д и омегу , это я просто анализов кучу насдавала, форумов начиталась и решила максимально завитаминить организм.
21.10.2021
Ответить
Саида Муратова
Кукла , да эти витамины тоже надо пить оказывается с осторожностью они дают о себе знать , особенно перед Эко сейчас что то не так будет или гармон или ттг лучше после родов пропьёте а пока то что врач назначил, ну или если у ва деньги поставляют сдаёте комплексный анализ на все витамины не помню точно как называется но там вам подскажут ! Или именно что вы и для чего пьёте например железо пьёте значит надо сдать анализ на железо ( ферритин) по моему в анализах называется
21.10.2021
Ответить
Кукла
Саида Муратова, а я на многие сдала - на нижней границе был ферритин (27 месяц назад, сейчас 41), б12 низковат , витамин Д - середина нормы был.
Е и омегу не сдавала, но они вряд ли повредят, может, кровь пожиже сделают, что будет не плохо при моих мутациях на тромбофилию.
про цинк и селен почитаю, Вы зародили во мне сомнение прям 😁
21.10.2021
Ответить
Саида Муратова
Кукла , нет просто я сама как вы была накупила кучу всего с айхерба, потом что было вам писала я просто делюсь своим опытом а там не знаю ну если у вас дефицит витамина то конечно Я считаю лучше его пополнить до нормы а если на бум пить то я бы не пила с моей практики ))
21.10.2021
Ответить
Кукла
Саида Муратова, большое спасибо, что делитесь опытом! Я сейчас очень активно шерстю интернет, информации с форума больше, чем от врачей 😊
22.10.2021
Ответить
Саида Муратова
Кукла ,
посмотрите ещё и совместимость витаминов я пью которые не совместимы спустя 3-4 часов сначала я пью эутирокс потом через 4 часа омегу 3 -1000 мг витамин д -2000 мг и фолат -800 мг а потом только через 4 часа витамин е -100 мг вот так они лучше в организм всасываются есть некоторые не совместимы например витамин Д и витамин Е и если их вместе пить эффекта из 100% будет 10% ( к сожалению многие этого не знают я сама тоже не знала пока очень хороший эндокринолог не сказала , и я начала гуглить и оказывается и в правду там совместимость несовместимость есть ))) короче между сов и не сов надо промежуток времени
посмотрите ещё и совместимость витаминов я пью которые не совместимы спустя 3-4 часов сначала я пью эутирокс потом через 4 часа омегу 3 -1000 мг витамин д -2000 мг и фолат -800 мг а потом только через 4 часа витамин е -100 мг вот так они лучше в организм всасываются есть некоторые не совместимы например витамин Д и витамин Е и если их вместе пить эффекта из 100% будет 10% ( к сожалению многие этого не знают я сама тоже не знала пока очень хороший эндокринолог не сказала , и я начала гуглить и оказывается и в правду там совместимость несовместимость есть ))) короче между сов и не сов надо промежуток времени
22.10.2021
Ответить
Кукла
Саида Муратова, спасибо Вам больше за таблицу, мы витамин Е и Д вместе пили 🙈 будем теперь часа 3 перерыв делать
22.10.2021
Ответить
Саида Муратова
Кукла , омегу кто то вообще по жизни пьёт , но опять но у кого проблемы с поджелудочной , желчь , тоже не рекомендуется
21.10.2021
Ответить
Galinka
Что то вам прям много назначали, у нас мужу только фолиевую кислоту, а мне витамин д3, йодомарин и фолиевую тоже, но я пью просто элевит
21.10.2021
Ответить
