Тонкий эндометрий,нет овуляции,СПКЯ,помогите советами

Лучший ответ

У меня тоже был СПКЯ, кучу всего перепробовала, но помогло одно: уйти на безуглеводное питание, убрав сахар, крахмал, глютен. Интервальное питание (ела в 7 утра и с 16 до 17 часов), плюс сон, умеренно спорт, любовь не по расписанию. циклы стали 28-32, свои овуляции, СПКЯ сняли, эндометрий хорошо рос, во второй фазе был 9-11 мм , забеременела таблетки не помогали, пила, что прописывали, потом излучила все и поняла, что бесполезно, это все поверхностно, а нужно было копать вглубь
06.11.2021
Северянка, у вас был лишний вес и нарушение толерантности к глюкозе?
06.11.2021
Аленушка, у меня не было лишнего веса, но инсулинорезистентность была. Плюс недостаток витамина Д, низкий ферритин, все восполнила и у мужа тоже, да и  каким-то чудом снизился тестостерон
06.11.2021
Северянка, у меня ни лишнего веса и нарушений по глюкозе нет+ спорт 3 раза в неделю уже лет 7) значит мне такое не подойдёт видимо)
06.11.2021
Аленушка, вы читаете между строк и ищите то, что полегче: спорт и таблетки. При ПЯ не там кроется проблема. Читайте про спкя и низкоуглеводное питание, как связано и почему помогает) я ж не настаиваю, это ваше дело) спросили - ответила
06.11.2021
Северянка, да, я пытаюсь понять, для худых со спкя подходит ли диета и есть ли в ней смысл если не нарушена толерантность и нет лишнего веса. не поняла что я сказала не так?)
06.11.2021
Аленушка, Изображение Изображение
06.11.2021
Аленушка, вот это питание и восполнение дефицитов та самая «волшебная таблетка». я помимо витаминов принимала препараты, да, и пью до сих пор, но у каждого своя картина)
06.11.2021
Северянка, спасибо за ваш опыт)я месяц сидела на специальной чистке,которую проводит знакомая девушка,куча отзывов хороших ото всех,но лично я шла с запросом восстановить цикл и не помогло(инсулинорезистентность и дефициты я сдавала,все в норме, нарушен только тестостерон и ЛГ
06.11.2021
Настя, месяц это очень мало 😟 попробуйте ещё раз и держитесь подольше столько лет организм работал на одной и той же системе и за месяц это не исправить… это как есть как не в себя всю жизнь и захотеть за месяц скинуть 30-40 лишних кг. Нереально. Уйдёт намного больше времени, но какой будет результат без таблеток и эко😍 помимо обалденного самочувствия, ровных циклов придёт стройность и тяга к жизни, уйдёт автоматизм) Живем для себя, а потом уже для остальных я не говорила бы так уверенно, если бы за плечами не было вышеперечисленно вами и 7 лет открытой половой жизни, в которых из них 5,5 лет планирования 🙈
06.11.2021
Северянка, спасибо Вам!Легкой беременности и быстрых родов!
06.11.2021
Настя, апчхи на вас! 👼🏼
06.11.2021
Северянка, здравствуйте, подскажите, пожалуйста, вам назначали Метформин?(Сиофор или Глюкофаж)
06.11.2021
*Ежевичная*, здравствуйте, нет, никогда) эти препараты назначаются, чтобы усваивались сахара из углеводов (сложных и простых). Когда переходите на низкоуглеводное питание, то отпадает необходимость в этих препаратах и уходит даже диабет второго типа, инсулинорезистентность, у мамы ушёл частично псориаз🤷🏼‍♀️
07.11.2021
Северянка, а с андрогенами у вас как было? Тестостерон, андростендион, 17 он-прогестерон?
07.11.2021
*Ежевичная*, тестостерон был повышен, все остальное в норме
07.11.2021
Северянка, метипред или другие антиандрогенные препараты назначали? Как снизили тестостерон? Сам?
07.11.2021
*Ежевичная*, вы прям допрос устроили) метипред принимала во время планирования и сейчас, но убираю через 5 дней уже, забеременела на нем. Назначили из-за антител к хгч и ЗБ🤷🏼‍♀️
07.11.2021
Северянка, похоже, у меня ваша история). Мне Метипред назначили еще в самом начале планирования. Из-за того, что 17 ОН-прогестерон был повышен по мнению гинеколога. Я не стала его пить, т.к. другие гинекологи сказали, что мой 17 ОН входит в показатели нормы :(. Видимо, зря не стала пить. Позже выяснилось, что и Тестостерон повышен. И Андростендион. В общем, придётся возвращаться, наверное, к тому, что изначально было назначено:(. У меня еще инсулинорезистентность. Инсулин после выпитой глюкозы взлетел с 4 до 80. Метформин принимаю. Диету соблюдаю.
07.11.2021
*Ежевичная*, вот инсулинорезистентность я как раз убрала низкоуглеводным питанием, я совсем не помню как понижала тестостерон и пролактин, тк это было в сентябре 2020 и нигде не могу найти бумажку с препаратами, которые принимала.. Вы попробуйте метипред хотя бы в низкой дозировке 4 мг (я пила с 5 дц и до месячных с мая), побочек нет, толк есть. Антитела каждые 2 недели сдавала, когда забеременела - стоят на месте, немного упали даже, после 10 недели метипред не нужен, антитела остановятся сами про 17-ОН ничего не могу сказать, тк всегда был в норме а что за диета?
07.11.2021
Северянка, стол 9. Метипред, наверное, начну с 1/2 таб. на ночь, как и назначали, там уже посмотрим, как пойдёт. Спасибо вам за ответы).
07.11.2021
Тоже являюсь обладательницей этой бяки. Первая Б наступила на стиуляции с 3 попытки (неудачно), после сделала лапару + похудела (ну это я не специально, развод поспособствовал), и все проблемы ушли. Цикл стабильный, эндометрий шикарный. Забеременела сама через 4 года после операции
07.11.2021
Пила инозитол, метформин, стимулировали овуляции, делали вми, в итоге эко. Но у меня никогда не было самостоятельных беременностей до этого, не смотря на то, что овуляция была не таким уж и редким товарищем в моей жизни.
06.11.2021
Было все тоже самое ,ушла на эко .можно лечиться до бесконечности только возраст прибавляется
06.11.2021
Gold Vi,а я первый раз забеременела быстро,просто отследили овуляцию по узи и сказали:вот в эти дни надо,чтобы был ПА(но закончилось все ЗБ),второй раз пила год диане и на отмене на 3 цикл забеременела,а сейчас все печально,год уже активных стараний в топку
06.11.2021
Настя, ну мы не молодеем ,ну и тем более если была зб нужно обследование и спермограмму бы сдать
06.11.2021
Gold Vi, согласна,просто всегда хочется найти ту самую волшебную таблетку и услышать хорошее)
06.11.2021
Мысли в кучу Месячные не пришли, точно не Б, что это за мазня((