Овуляция

Если примерно отследить овуляцию , когда можно делать отсчёт чтоб понять когда делать тест на Б ? И можно ли распознать поздняя она или раняя по хгч на раннем сроке или это скорее всего зависит от имплантации ? Хотя как источники говорят имплантация в среднем от овуляции на 7-8 день 🤪 поделитесь кто что знает и как оно было