Низкий ферритин

Мне хорошо помог этот препарат. С 28 до 67 подняла.

Ферритин поднимают железом, у вас низкий! Мин 50 в идеале должен быть равен весу. Сама страдаю всю жизнь низкими показателями, пробовала много чего, рекомендую бисглюцинатное железо. Это другая форма, но побочек от неё намного меньше чем от обычного железа типо сорбифер.

Для планирования 60+ лучше иметь. Поднимать таблетками (сорбифер например). В некоторых случаях капельницы (дорогие, но быстро поднимают). В начале беременности у меня 100 было., сейчас 40. Расход железа большой, а дефицит грозит не хорошими последствиями.

Идеально ферритин должен быть равен весу. А так минимум 30. Поднимать приемом железа, лучше всего запивать чем то кислым типа витамина С или лимонной водой. Также усвоению железа мешает молоко, поэтому надо меньше пить молока.

Мне врач говорила, что нижняя граница это 30. Поднимать препаратами железа. Я пью сорбифер, поднимаю с 6

читала что 30 это нижняя граница нормы для женщин . Именно для планирования не знаю сколько. Думаю что значения особо не отличаются .

у меня 19,3...была на приёме у генеколога но не сказала за цифру, оказывается и у меня низкий.....

Насколько помню (врач говорила), что ферритин должен ровняться собственному весу..примерно