Как перестать бояться гинеколога?

Ого. Ну я бы посоветовала прийти в жк и рассказать о своих страхах. У меня в бесплатной ЖК врач просто фея, я даже не чувствую как она там ковыряется. Да и это только первый приём было, когда она мазки брала и пыталась нащупать беременность. Потом уже все банально, вес и окружность живота сантиметровой лентой, жалобы и назначение витаминов и все такое прочее, никаких манипуляций во влагалище. То есть вам потерпеть буквально первый приём и все) Если вы сильно напрягаетесь во время осмотра, то конечно может и кровить и болеть, это наверное даже опасно в какой-то степени. Попробуйте в момент когда гинеколог пытается взять мазок или пощупать матку, выдохнуть медленно и расслабиться как это возможно. Но и конечно предупредите что вы боитесь манипуляций.

Сходите раз 10 на фолликулометрию и пройдет

1. Найти дорогого врача, что бы прям в рот заглядывал, уговаривал залезть в кресло, и дул туда пока "щипет, колет, жжется" за денежку. 2. Сдать элементарные анализы, осмотреться в зеркалах как минимум. 3. Выяснить причину кровомазания после осмотра и болей после УЗИ. Такая реакция не нормальна. Вероятнее всего, тут уже не психологический фактор (как напуганные в детстве- всю жизнь боятся стоматологов), а хронические болячки, которые нужно обязательно лечить. Настраивайиесь.

Может неприятный опыт? Только к проверенному человеку, которые смотрит очень аккуратно. Гинеколога, как и стоматолога нужно тщательно выбирать. Чтобы руки были легкие и настроен на вас. Я приходила к своей и предупреждала, со мной только нежно! Она ржала, но старалась. Не у вас одной так, не переживайте.

Однажды одна женщина сказала, что внутри себя нужно держать "добрую мамочку". Вот и представьте, что перед процедурой "добрая мамочка" успокаивает вас, хвалит и полностью вас во всем поддерживает. Просто говорите самой себе все то, что сказали бы своей дочери, которая так же сильно бы боялась, и то, что хотели бы услышать от самого близкого вам человека) надеюсь вам это поможет😌💞

Что у вас за мясники такие? Сходите в платную клинику. Выберите самого дорогого гинеколога и сходите на прием. Вот честно. Они и вежливые, и аккуратные. И времени на вас больше готовы потратить. Я долго ходила к платному, очень хорошая женщина, кандидат медицинских наук, грамотная, деликатная. В кресле аккуратная, осмотр очень быстро проводит, ни секунды лишней не сидишь. По сравнению с поликлиникой: картина маслом - ты на кресле без трусов, ноги в разные стороны, а она села заполнять бумаги. 🤦‍♀️

Честно предупредить врача перед осмотром, что боитесь)) для них это работа, они даже не задумываются что человек может бояться!) Я пришла к врачу со второй беременностью и с порога сказала что мне страшно до усрачки несмотря на то что рожала и вот это все,могу даже заплакать от ужаса!)) И она со мной сюсюкалась как с ребенком))

Я считаю вам нужен адекватный гинеколог и тогда проблем не будет. Я сама жутко боюсь гинеколога, даже больше чем стоматолога. Норм врача нашла буквально два года назад. Он мне и мазки и осмотры нормально проводил и нормально все объяснял. Причём врач в Подмосковье, в маленьком посёлке. Зато когда в городе жила, мне вечно везло на идиоток, наковыривали так что потом валялась дома с болями.

Я бы предложила не скупиться на хорошего врача, возможно платное ведение беременности. Нервы целее будут

я боюсь стоматологов и трясусь, мне помогает сразу сказать, что я боюсь и это для меня жуткий стресс, может и вам так. Как расслабиться даже не представляю