Новый цикл. Как планируете?
Планирование второй и последующей БДевочки, привет всем. Кто начинает новый цикл, давайте поделимся, кто как настроен, какие витамины принимаете, другие мероприятия?
У меня 3 ДЦ, муж огорчился, что в прошлый цикл пролёт - бракованный реалТест таки дал ложную надежду, но я уверена, что скоро всё получится. Мы решили пропить курс витаминов, после весны подсел иммунитет. Продолжаю пробежки и пешие прогулки. Зимой было мало физической активности, признаюсь, набрала лишних кг. Сейчас буду активно заниматься собой и работой.
Лучший ответ
Кристина
У меня вторая попытка эко мимо, второй день пытаюсь прийти в себя. Гормоны отменили. Пью витамины. На 5 день цикла пойду к репродуктологу, посмотрим, что скажет. Я девушка возрастная, что, конечно, бодрости духа не прибавляет
20.05.2022
Ответить
María
Кристина, надо-надо поймать позитивный настрой. Мне тоже дааалеко не 25, даже не 35 😁 всё у нас получится непременно!
правда двое уже есть, поэтому конечно легче не зацикливаться.
Удачи Вам 🤞🧿
21.05.2022
Ответить
Кристина
María, большое спасибо за тёплые слова! У меня 18-летняя дочь, а вот у мужа детей нет((( Будем настраиваться положительно, удачи вам тоже!
21.05.2022
Ответить
Talya
Мы в этом цикле начали пить вит Д,йодомарин и фолиевую. Ещё думаю нужно питание корректировать , много сладостей ем и различного пищевого мусора , мне кажется сбалансированное здоровое питание тоже немаловажно🙂
20.05.2022
Ответить
María
Talya, у меня муж этим грешит. Мне повезло, я просто не люблю сладости ни в каком виде, а вот его не могу заставить правильно питаться, увы.
20.05.2022
Ответить
Львица
Мария, все будет хорошо!! Я пью фолиевую кислоту 500 мкг, витамин Е и витамин Д! А ещё делаю курс грязи, который очень советовала гинеколог, правда не знаю, будет ли толк)) но очень надеюсь, что будет! 🥰
20.05.2022
Ответить
María
Львица, мы тоже фольку пьём, только я не поняла, сколько по времени её нужно пить.
20.05.2022
Ответить
Львица
María, мне разные врачи советовали пить постоянно при планировании, т. е. каждый день!а так не знаю..так как я уже долго планирую, то периодически бросала пить таблетки, потом опять начинала)
20.05.2022
Ответить
María
Львица, спасибо за ответ. Тогда тоже пока буду постоянно пить. Уже третий месяц пью, правда иногда забываю день-два
21.05.2022
Ответить
Мария
Ой, только выкатала пост, не хочу простынь переписывать 😅 нормально все! Сегодня иду стричь каре, хотя сейчас ниже талии 🙈 давно хотела и вот он повод меня нашел - с психов в первый день цикла! Ну и так по мелочи: фигура, работа, сын. Планов много 👌😉
20.05.2022
Ответить
Снежка
У меня конечно ещё новый цикл не начался, но чую что таки начнётся всё же, пару дней назад словила реагент на тесте, как же они надоели. В следующем цикле хочу максимально отвлечься, работать, отдыхать, заниматься домом, хозяйством. Не хочу себя пичкать никакими витаминами больше. Мужа отправлю на СГ наверное, и будем думать что дальше. Уже 9 месяцев планирования, как пройдёт год - пойду к врачу что-то предпринимать, если что, то ЭКО
20.05.2022
Ответить
abcwish
Удачи! Мы тоже махнули на все и стали планировать сами и на свой страх и риск. Бадов пью с декабря уйму. Особенно витамин Д - у меня был дефицит, а без него не забеременеть и не выносить никому. Инозитола кучу пью, фолиевую. Витамин Е закончила уже курс. По показаниям врача всё. Лучшими витаминами для меня стали спортивные мультивитамины женские vplab. Второй раз мой иммунитет и организм оклемались только от них.
20.05.2022
Ответить
Tatiana
Если сейчас начнёте заниматься спортом, организм не подумает, что вы в стрессе и пока не до беременности?
у нас было так: гинеколог отследила, что овуляция в четверг. Прописала интим во вторник, четверг, субботу. И вуаля!
пила после овуляции Дюфастон по половинке в день. По 1/2, потому что у меня прогестерон в порядке. Ещё мы использовали специальную смазку, которая «выстилает красную ковровую дорожку сперматозоидам к яйцеклетке» 😅
у меня в дневнике подробно расписано.
кслати, тесты на овуляцию показали сильно позже, так что, мы были бы в пролёте. Узи рекомендую.
21.05.2022
Ответить
María
Татьяна, не подумает, неправильно выразилась в теме, я не с нуля начну, я не прекращала, организму привычно. Просто добавлю несколько километров пешей прогулки, в которых зимой себя ограничила - не переношу холод.
Спасибо за вашу историю, сейчас прочитаю в дневнике 🥰
21.05.2022
Ответить