Когда считать начало цикла? Радость от восстановления цикла🙏

Всем привет💜

Вчера днем начало мазать, совсем чуть, выделений как месячные не было, уже ночью начались, когда считать 1 день цикла, вчера или уже с сегодня?

ДЕвочки, мой цикл наконец восстановлен😌с прошлого лета 37/38/40/42/68/35 - ужасно длинные цикла, на фоне + 15 кг, сильнейшнего стресса, сидячей работы.

Подключила бад, спорт, питание, ЗАБОТУ О СЕБЕ - и с января этого года мои циклы шикарные😍33/31/33/31 - зависело от О она у меня к 16-18 дц обычно, а в этом месяце на 14-15 дц 😍😍спасибо моему организму, что он справился без таблеток и лекарств🙏