4-5 дпо

Сегодня при беге снова заболел живот, как будто вот вот начнутся месячные, прям как -то Давило на них живота ( возможно конечно я не пописала перед треней🤣)

занятия достаточно интенсивные , но не на износ … впервые с таким сталкиваюсь за всю свою спортивную карьеру, может в этот раз все таки удачный цикл , поэтому так себя ведёт организм 🧐