Базальная температура

Базальную температуру нужно измерять несколько месяцев чтобы получить достоверную информацию. После овуляции и до месячных температура должна быть на 0.4 градуса (примерно) выше чем до овуляции. У меня до овуляции температура была 36.5, с момента овуляции и до месячных 36.9-37.1, в беременный цикл все было так же. Если вы точно знаете когда прошла овуляция и с ее наступления прошло более 14 дней, а базальная температура держится на высоком для вас уровне (у каждого он свой), то скорее всего беременность. У многих падает базальная температура за несколько дней до месячных, у кого-то в день месячных и резко. Нужно наблюдать за своими показателями месяца 3 и тогда можно определить и овуляцию и беременность. Очень важно не путать с температурой тела, базальная температура обязательно меняется от фазы цикла, а вот температура тела - нет.