Признаки месячных или наступившей Б.

Спонтанно с супругом перестали предохраняться, календарь пишет, что до месячных ещё 8 дней. Не смотря на мой эндометриоз, М приходят как по часам.
Первый НПА, был как раз на след день после овуляции. Сегодня 6ДПО (примерно), начала болеть голова (в последнее время у меня это симптом именно М, обычно в 1-2 день болит), тянет живот и поясницу, как при М. А ещё подташнивает. И уже от переживаний голова начала кружиться. Такое у меня бывает при панических атаках. Я уже не знаю за что переживаю, откуда вылезла ПА. А может не она. В беременность у меня часто по утрам головокружения. Но для Б ещё очень-очень рано. Я не понимаю что происходит. Б вряд ли наступила ещё, вроде как раз должна быть имплантация только, если все получилось.
Тошноту я вчера списывала, на свою мнительность. Токсикоза у меня не было от слова совсем, поэтому я не знаю как это. Но на что списать головные боли и боли в животе. Живот до М обычно не болит, болит обычно во второй-третий день, когда начинается обильное кровотечение. Не кровит, не мажет пока.
И что делать? Если это так начинается беременность, может выпить ношпу, чтобы снять спазм, чтобы имплантация прошла удачно, чтоб не сорвалось ничего? Если месячные почему так рано 🤔сегодня заправила диван, а он тяжелый, может это спровоцировало боль.
Я в растерянности.