Питание , нет аппетита

Ешьте то, что нравится, потому что если пихать в себя через силу, то так и стошнить может. Но выбирайте полезные продукты. Йогурт лучше не «вкусненький» с кучей добавок, а с высоким содержанием белка. Вкус добавляйте с помощью тех же фруктов, варенья.
Иначе - да, можно навредить. Себе в том числе. Белок - строительный материал для всего, необходим. В первую очередь это важно для вашего здоровья.

У меня было тоже самое. Причем желудок еду просит, но я открываю холодильник, иду в магазин, открываю сайты с доставкой- ну ничего не хочется. После 14 недели стало лучше, сейчас почти 18, все еще довольно привередлива, но уже гораздо легче выбрать себе еду. На крайняк фрукты и овощи всегда спасают, я еще сыр ела

Для ребенка это не страшно, не переживайте. Организм сам знает, что ему нужно

Пока не вредит, срок маленький) Есть классное приложение на телефон для беременных, где указано на каком сроке что происходит в организме матери и ребенка, когда он нуждается в калориях и пр.

У меня заканчивается 8я.тоже самое😅Стою в магазине возле полок, а потом просто ухожу. Могу почти целый день вообще ничего не есть.. По идеи всё что нужно ребёнок берёт от матери независимо от питания, нам уже по остаточному принципу все микроэлементы остаются. Поэтому пью витамины и Омегу.

Ешьте столько, сколько хочется. Не хотите есть-не ешьте вовсе. Уж точно не нужно себя заставлять, наберёте ещё.

Так это нормальное явление) хорошо, что хочется йогурт и фрукты хотя бы. К 12 неделям пройдёт, но это не точно😄

У меня с 6 по 13 не было аппетита и рвало от всего. Даже от воды) похудела на 3,5 кг. Тоже волновалась, что это какой-то навредит, но нет, все хорошо) и вы не волнуйтесь, это состояние пройдёт

Тоже самое, организм есть просит, а я ничего не хочу, в основном - овощи и крупы(делаю салаты, овощное рагу, супы)

Не навредит.