Что попитьчтобы месячные разошлись

Девочки, месячные вроде начались позавчера но язалезла в бассейн и прекратились. Идет мазня еле еле. Сегожня чуть сильнее чем вчера. Апельсины вино красное шиповник аскорбинка ходьба быстрая ниче не помогает. В аптеке к врачу отправили. Что еще попить чтоб разошлись