дюфалак?.?

А что в нем такого опасного? Это лактулоза. Если нет непереносимости - все ок)

Его так и надо пропивать курсом

Я пила. Поначалу от него сильное вздутие, потом приспособилась Тоже пью на постоянке, утром натощак. Лучше, чем мучиться и с микролаксом все время в туалет ходить. Еще помогает пить много воды в течение дня + есть яблоки, морковь. Кефир неплохо стимулирует кишечник

Попробуйте воду донат магния натощак тёплую выпивать стакан,а потом овсяную кашку долгой варки через 20 минут

Весь второй триместр пила фитомуцил с утра. Было ок. Он безопасен в беременность. И после родов его тоже пила

Попробуйте чернослив)