Не наливается и не болит грудь перед

Здравствуйте столкнулась с такой проблемой что грудь перед месячными не наливается и не болит как обычные прошлые месячные были скудными делала тест беременности нет ну и сразу поняла что это из-за постоянных стрессов,нервных срывов и ела по разу в день в этом месяце тоже самое еще вес потеряла 2кг но в этот раз нет боли и налитости груди еще и задержка 3 день может ли это быть б? все па были защищёнными помогите пожалуйста