беременяшкам и не только
ПитаниеДевочки как вы питаетесь при планирование и при беремености, я чтото подсела на сухомятку с этой работой, чаще всего ем борщи, бобовые и много бубликов, но в последнее время не могу на это смотреть, хочется много свежих фруктов и обощей, вчера даже налетела на свеклу и капусту сырую просто без ничего, 7дпо
Лучший ответ
Юлия
Как мне сказала гинеколог не нужно менять свой рацион питания, жить как и прежде, питаться так же иначе организм начнёт перестраиваться и забеременеть ему будет некогда, потому что он будет занят вашим новым образом жизни, если же вы не торопитесь с беременностью, то тогда конечно изменить питание, образ жизни и месяца через 3 начинать планирования когда организм привыкнет к новому образу жизни
01.12.2022
Ответить
София
Алина, да я даже не про признаки, просто хочу правельно питаться, но мясо я не ем, рыбу редко, что чаще можно брать на работу для перекусов так это сухомятку
01.12.2022
Ответить
Оля Горбачёва
Много бубликов это плохо а вот много свежих овощей и фруктов это очень хорошо! В токсикоз я ела только кислые яблоки, творог, авокадо и яйца) сейчас питаюсь как обычно но пью еще очень много воды. Иногда срываюсь на всякую не полезную растижопную ерунду, одно радует срок подходит к финишу и впереди путь к себе идеальной😂 опять
01.12.2022
Ответить
Мария
Первым признаком надвигающегося токсикоза как раз было желание есть много свежего салата и не хотелось совсем мяса. Но это было точно позже - неделе на 4 или даже 5.
01.12.2022
Ответить