Сколько можно пить фолевое кислота?

Здравствуйте. Можете посмотреть у меня пост про планирование беременности)

Я пью уже 4 года - за год до беременности начала, потом ГВ до 2.5 лет, на днях закончили. Она не накапливается в организме, излишка не будет, но влияет на многие процессы

За 3 месяца до зачатия, но можно и больше, пока планируете. И потом уже первый триместр и она же входит в витамины и для всей беременности, т.е все время можно пить

400 мкг

Бесконечно