Инотир или инозитол

Инозитол входит в состав инотира + доп витамины там. Я пила инозитол 4г + фолиевая 400мкг, мне цикл нормализовал. Тут дозировка роль может играть важную, при спкя 4 г пьют, и исследования проводили с такой дозой, если меньше пить, то может сработать, а может и нет.
12.01.2023
Катерина, Американский инозитол не пили?
12.01.2023
Азиза, пила как раз полгода вот эти Life Extension Inositol caps 1000 mg 360 caps с iherb, дважды заказывала, потом к нам поставки свернули...
13.01.2023
пила инозитол от фирмы GLS эффект от него был, ничего плохого не могу сказать, единственное что капсулы пахнут сыростью. Сейчас взяла дифертон, сегодня пью первый день, пока полёт нормальный
12.01.2023
Хитрый лисёнок, а какой эффект был от инозитола?
12.01.2023
Азиза, У меня цикл не регулярный, овуляция поздняя. Решила попить, как итог овуляция была на 13дц, а не как раньше на 16-17дц и я ее чувствовала. Так же цикл был 27дней что тоже радует, до этого был 30-40, посмотрю как в этом месяце будет, до М осталось 4-5дней. А вы с какой целью рассматриваете инозитол?
12.01.2023
Хитрый лисёнок, у меня тоже цикл не регулярный. То 26 дней то 32. И О тоже поздняя. Читала что улучшает качество яйцеклеток и на О влияет. Вот думаю может попить 3 месяца
12.01.2023
Азиза, тогда я думаю стоит попробовать, в любом случае он будет полозен)
13.01.2023
Хитрый лисёнок, Я тоже Дифертон пила. Понравился. Это целый комплекс D-хиро-инозитола и мио-инозитола, поэтому очень эффективен. Яичники начинают работать так как надо. И качество яйцеклеток улучшается, и цикл нормализуется. Приятно, что вес сдвинулся. А то не знала как худеть. При спкя уровень инсулина нужно держать под контролем.
19.01.2023
Пункт приема КД, кому не надо, оставьте тут 😁 4 день мажет считать за месячные или нет