Девочки начала переживать,у меня 6 неделя беременности идёт ,на узи ходила 11 января и сказали всё хорошо
И ХГЧ сдавала в динамике даже после узи ,рос прям хорошо
Сейчас какие то переживания что ,что-то не так
Грудь перестала болеть ,на узи мне сказали не ходить больше ,а на прием к гинекологу мне только в феврале
Вот и не знаю ,что думать и как себя успокоить теперь
Мне очень помогает прийти в себя практика с вопросом «могу ли я это изменить?»
Если я начинаю из-за чего-то переживать и загоняться я задаю себе вопрос «могу ли я что-то изменить в этой ситуации?» если нет, то смысл париться?
Если вы переживаете, что может произойти выкидыш или плод замрёт (не дай Бог), вы спросите можете ли вы как-то на это повлиять? Думаю нет. Тогда зачем себя загонять в панику? Тем более нервы ваши гораздо хуже скажутся на вашем состоянии. У меня вот после того как я понервничаю начинает спазмировать живот