Помогите с железом

О, и вот опять железо. Я принимаю тотему и в перерывах - жую феррумлек. сколько я не была у врачей, все мне советуют либо тотему, либо ферлатум. С молочкой не мешать - она тормозит усвоение железа, а вот витамин С, наоборот, способствует. Мне врач еще сказал, что связано железо и с витамином д (я уж не знаю, каким образом), его тоже надо "поддягивать", если низкий, пью аквадетрим

У меня была хроническая анемия и гастрит. Нашла хорошего гематолога. Та сказала, что железо очень связано с витаминами группы В. Если просто пить железо, то через пару месяцев показатели упадут снова. В итоге мне кололи железо Феррум лек и витамины В (Комбилипен) + принимала Сидерал ( особая усвояемая форма железа). И вот прошло 2 года. Проблема не возвращалась. Может и вам стоит посетить гематолога. Гинекологи порой назначают железо в отрыве от общего анамнеза

Сдавать сначала анализы на витамин Б и ферритин, а не от балды пить…я колю, мне таблетки ничего не дают например, и это эффективнее.

Я всегда пила дорогие с iherb типа hema plex, solgar, но результата не было вообще. Потом девочка знакомая посоветовала витаферр. Пропила 2 недели. Гемоглобин с 109 поднялся до 137, ферритин с 40 до 65. Считаю это успехом)) Но железо ооочень индивидуально подбирается! Если одной подойдет, то у другой может не дать результат. Так что тут больше метод проб и ошибок, ну и выводов)

Если ферритин ниже 30 - надо капельницы капать, мне назначали Венофер 100мг, Фермнжект. Потом поддерживать. Периодически пропиваю комплекс Б , цинк селен или беру коллоидные минералы от НСП , кроме этого необходим вит С, и БЕЛОК. Без белка не будет железа. Костные бульоны , икра , мясные и субпродукты. Раньше пила коллаген, сейчас мне рекомендовали желатин - это по сути тот же коллаген из говяжьих костей, добавляю в супы

Феррумлек пила и он не помог от слова совсем. Ещё и в туалет из-за него ходить перестала . сейчас пью Тардиферон ,побочек нет.

Что бы железо усваивалось, у вас должен быть в норме В12.

Советую solgar Gentle Iron. Единственный пиепарат, который у меня не вызвал проблем с жкт.

Для железа сорбифер. Лучше еще не нашла. А у меня по жизни гемоглобин в минус 😁его и назначают обычно

Я ещё до б пила просто тардиферон, помог, побочек не было.

Сорбифер, за месяц уже были результаты, и продолжаю пить

Мне гематолог назначила ферритаб.

мне солгар прописали

Я пила Ферретаб