Скудные месячные. Что происходит?

У меня не регулярный цикл. Последние 3 цикла - 56, 43 и 36 дней. После вакуума в мае, они с каждым циклом стали уменьшаться. И вот на этот раз мой цикл стал 29 дней (такого короткого кажется никогда не было). Вчера был 30 день цикла. С утра заметила 1 маленькую каплю темную на белье🩸 В течение дня мазня только на бумаге, увет был темный. Подумала может это имплантационное кровотечение. В течение дня сделала 2 теста. Один отрицательный, второй сначала был пустой, а через пару часов появилась вторая полоска. Но сегодня на утро переделала тест, опять пусто. Цвет выделений сменился на алый, но месячные так и не разошлись, вижу их только на бумаге. А у меня обычно первые дня хлещет прям, извините за подробности((( Последние 2 цикла перед менструацией начинала болеть грудь за неделю до этих дней. В первый день живот всегда болит достаточно сильно. А тут совсем никаких признаков ПМС. Живот тоже второй день никак не реагирует.

Что это может быть? На данный момент не в России, поэтому пойти куда-то на обследование проблематично. Стоит ли паниковать? Еще подумываю может из за смены климата. Ну а так очень, конечно, бы хотелось бы беременность, но понимаю, что в этом цикле уже пролет скорее всего.

Поделитесь, пожалуйста, сталкивались ли Вы с чем-то похожим?