Девушки, привет!
В прошлую сб узнала, что малыш замер практически сразу после первого узи в 8 недель и я прожила с этим еще 3. Организм через дичайшие по уровню боли схватки справился сам без таблеток, но в больнице все же решили делать выскабливание из-за особенностей матки (загиб кзади). Сегодня неделя после операции.
Сейчас стараюсь отгонять все плохие мысли и думать о восстановлении организма. Это была первая беременность, соответственно, первая зб. С каждым днем физически чувствую себя лучше и это вселяет надежду, что все обязательно получится.
Расскажите, пожалуйста, как вы восстанавливали организм после зб? Через сколько начали планировать и получилось? Пили ли витамины? Спорт после снятия запрета на физ и половой покой? Сдавали ли анализы на выявление причин после первой зб? И когда начали? Не хочется терять время, но и не знаю насколько достоверны анализы после пережитого организмом.
Сейчас пью прописанные экстракт перца и но-шпу. Из витаминов фольку не стала убирать, добавила железо, тк гемоглобин упал, как и ферритин скореее всего, и омегу.
Добрый день!
У меня была замершая беременность на сроке 6,5 недель. Я делала медикоментозный аборт, поэтому с восстановлением после выскабливания помочь не смогу, но поделюсь своим опытом.
Через 20 дней после ЗБ и аборта, у меня начались месячные. Я все это время не прекращала прием фолиевой кислоты, йода и витамина Д (мне его прописали при сдаче анализов) - вот так и восстанавливала организм.
Планировать следующую беременность начала прям сразу, врач сказал, что не надо ничего ждать, поэтому полового покоя придерживалась только до прекращения кровотечения после аборта.
Занималась спортом 3 раза в неделю как до беременности, я люблю спорт, без него мне сложно.
Анализы на выявление причин ЗБ не сдавала, расцениваю это как "просто не повезло".
После ЗБ я забеременела на следующий цикл, то есть через 2 месяца. Сейчас я на 24 неделе, беременность без осложнений.
П.С. При восстановлении организма очень важно ваше психологическое восстановление. Я сейчас беременна второй раз и это очень тревожное для меня время. Постоянно ищу в своем организме какие-то "заболевания", иногда даже рыдаю, боясь, что все может опять закончиться печально.
Берегите себя эмоционально, просите поддержки, сделайте что-то приятное для себя. Если будет сложно, то обратитесь за профессиональной помощью.
Жизнь не останавливается после ЗБ, это я точно говорю. Пусть у вас все получится и пройдет легко :)