Крик души, не вывожу

Я мучаюсь накатами депрессивного состояния, вперемешку с апатией и раздражением и я не понимаю как это побороть. Занялась собой,спортом, чтоб побольше занять свое время. Я замужем за прекрасным человеком, но мне постоянно кажется что я обделенная. Как собака брошенная. Хотя повода нет но я обязательно нахожу и выношу мозги себе а иногда и ему,мол мне не хватает внимания. У нас с ним трое детей (двое мои и один его) естественно он уделяет время детям, дому стройке и мне. Но мне мало! Во мне включается эгоизм, как по мне так здравый: я просто хочу больше времени находится рядом с мужем ,без детей и без проблем бытовых. Романтики хочется, секса частого. А то одно то другое. Меня дико раздражает когда я вечером могу сидеть одна в комнате а он играет в настольные игры со своим сыном. Я иногда чувствую себя одинокой. Муж человек прекрасный, человечище, вдовец. Я смотря на его сына вижу похожесть с бывшей женой. Ревную к прошлому. Может я слишком зациклена, но мне реально эмоционально тяжело, грех ведь жаловаться, я понимаю!!! Но есть пустота которую я не могу заполнить! Мы вместе год! Женаты и венчаны. Любовь до трясучки была, куча страстей, прятались сначала ото всех...мне не хватает тех сладких эмоций, и я считаю что их можно восполнить вниманием. Я не хочу быть инициатором чаще его. Я хочу его инициативы а он не понимает от чего мои перепады. Объясняла, говорила. Приводит кучу аргументов и фактов что все хорошо и вроде блин прав. Не понимаю себя. Пытаемся забеременеть а я через цикл то хочу то бешусь и прибываю в апатии..хочется лёгкости, беззаботной лёгкости в отношениях а я не могу её поймать за хвост, вот вроде рядом а никак.. что делать?!