Заедаю тошноту 🥲

9 нед 5 дн б рост 167 вес 64 😢 если не буду есть каждые 2 часа, то помру от тошноты… ночью причём залетают фрукты и пудинги шоколадные лучше всего. Ну а как быть, если ем только то от чего не тошнит?! Потом скинем лишнее
22.09.2023
Галина, нога в ногу с вами идём по сроку ☺️ и ситуации один в один 🙈
22.09.2023
Diana, мы потом похудеем и будем самыми красивыми мамочками! А щас держимся как можем!!!💪🏽🫶🏽
22.09.2023
Галина, 100% ❤️🥰
22.09.2023
я в первую бе набрала к родам с ребенком +20, доча нормальная родилась 3250. Сейчас планирую, так больше набирать не хочу.
22.09.2023
До бер. Я была на дефиците ккал, вес на входе был 58, за первый триместр тоже ооочень хотелось есть и мутило от одной лишь мысли о голоде…так набрала килограмма 4 до 12-ой недели… думала «ну ладно фиг с ним», ещё и физ активность мне запретили совсем! а потом попер естественный рост веса…который я уже не могла остановить..итого к родам +17кг, 4.200 ребенок, 500гр послед…за две недели после родов в целом пока -9кг, а 8 пока висит🥲 не хотелось бы в след. Бер также набирать, это тяжело в конце очень((
21.09.2023
Alinnas, я представляю, как это тяжело 🙈 не хотелось бы конечно так организм напрягать, но что делать тогда? Терпеть голод тоже такое себе решение 😅
22.09.2023
Если честно не знаю как можно набирать когда тошнит. У меня в эту беременность был сильный токсикоз, также если не поем тошнило и рвало даже иногда. Но и есть много не могла. То есть тошнит, съела пол банана и все не могу больше. Так потеряла 4.5 кг. Но если вы спортсменка в прошлом, я думаю вам легко будет скинуть потом все лишнее, тело то помнит. Так что подруга права, кушайте сколько хотите)
21.09.2023
Катерина, тошнит от голода, после еды не тошнит 😄 я в принципе не ем безмерно, все равно контролирую и стараюсь налегать на сложные углеводы/ белки/ полезные жиры, но иногда как приспичит биг мак меню! Капец 🙈
22.09.2023
Diana, вот у кого какие хотелки) мне повезло я не люблю пить, не люблю газировки и бигмаки т.п. Но я всегда стресс заедаю сладким, и вообще жуткая сладкоежка. В первую беременность набрала 8кг, все ушло сразу. Но вот в первые полтора года декрета набрала эти же 8 кг обратно за счёт не правильного питания (чрезмерного употребления сладкого). Поэтому в этот раз мне главное также не набрать лишнее после родов. В беременность как то и есть много не могу, даже когда токс проходит то потом же живот растет, давит на органы. Чуть съел хорошо, больше съел тяжесть
23.09.2023
Я с вами)) ела, чтобы хоть тошнило ТЕРПИМЕЕ😢 но лезли в меня только пюрешки бп, примерно 3-4 штуки в день и 2-3 пудинга чудо. +2кг к 11ой неделе, врач сказала, что все норм, сейчас уже перешла на нормальное питание, но сама не готовлю, заказываем с мужем готовую еду, там 1500ккал и те влезают с трудом, так как аппетит очень плохой, 4 приёма пищи, съедаю максимум дальше не лезет
21.09.2023
Анна, и ещё скажу, чтобы меньше есть, я ела по 2-3 ложки, потом ещё через 10 минут столько же
21.09.2023
Анна, на такой калорийности от меня ничего не останется 😄 я люблю хлеб с авокадо и красной рыбой, курицу маринованную в соевом и меду, картошку жаренную, голубцы и много чего другого 😂 я просто заграницей живу и мне в данный момент хочется нашей нормальной еды! Спасибо за совет ❤️
22.09.2023
Diana, не говорите мне про красную рыбу, её я обожаю всегда везде и в любом виде)) а бутеры вкусно, кстати и без неё, тост, авокадо и ореховый соус😋
22.09.2023
Анна, не видела у нас такой соус, поищу, спасибо ❤️🥰
22.09.2023
В первую беременность +25 или 30кг, свой вес был 65, так вот долго не могла скинуть и привычка есть оставалась со мной ещё долго, максимум я скинула до 71, считала себя жирной коровой... но как говориться не гневи бога, ибо он показал что я могу быть ещё жирнее, и во вторую беременность, а это спустя 14 лет, я рожать шла 103 на учёт вставала 105, в роддоме оставила 7кг, потом за неделю ещё 5 дома.... сейчас ребёнку 7,5м ем один раз в день, и мой вес 108... Но проблема в том что я склонна к полноте, и как скинуть сей балласт я хз, а в первую беременность набрала столько, потому что до беременности жрала и не толстела😭🙈
21.09.2023
По мне правда и не скажешь, симметрично оно распределилось по телу, ну и рост у меня 177
21.09.2023
Novik, сбросить можно при желании, главное не искать быстрого способа и волшебной таблетки. Полноценное питание, активность и хороший сон по возможности! Если нужна будет помощь, пишите 💋
22.09.2023
И я так делала) к 12 неделе токсикоз начал отступать, сейчас 16 неделя и тошнить может только утром, если долго не завтракаю
21.09.2023
Татьяна, сколько набрали, если не секрет?
22.09.2023
Diana, 4 кг к 15 неделе. Не переживайте за набор веса, скинете обязательно всё после родов, тем более вы знаете как это сделать) как раз у спортсменок бывает недостаток жира в организме и он сейчас восполняет)
22.09.2023
Я тоже токсикоз заедала. Как хочу есть- тошнота жуть. Когда ем и еще 15-20 минут мне нормально. Потом снова тошнота. У меня был длинный токсик, до 17 недель. У вас , может, будет короче. Но это точно закончится )))
21.09.2023
Ася Левитан, срок еще небольшой, пусть лучше будет) мне так спокойнее. Много набрали?
21.09.2023
Diana, пока 21 неделя. +4 кг. Немного.
21.09.2023
Ася Левитан, это отлично, я считаю!)
22.09.2023
Весь токсикоз ела. Месяцев до 5
21.09.2023
Таисия, много набрали?
21.09.2023
Diana, тогда 20 набрала за всю беременность
21.09.2023
Везет, я тоже хочу есть 🥲 Но быстро наедаюсь одним бутербродом, тк тошнит и распирает, потом опять тошнота, но уже от быстро наступившего голода и так по кругу
21.09.2023
Наталья, ужас 😧 держитесь!
21.09.2023
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
У кого когда начался рост пузика? Не видят эмбрион и желтый мешочек. 6 недель