Задержка М, нет Б. Как действовать?

Здравствуйте, дорогие девочки) С такой ситуацией не сталкивалась ещё, поэтому хочу спросить совета, мнения.

Суть вот в чем. Не планируем пока второго, с мужем только ППА. Начало прошлых М - 25.09. Цикл 28-30 дней. В виде очень редких исключений бывали задержки 1-2 дня иногда, но не более.

Исходя из 28-30 дней стандартного цикла ждала М 23-25 октября. М не пришли и нет их по сей день. Нет и не было к слову никакой мазни, ничего. Либо сухо, либо выделения как прозрачная вода с вкраплениями ЯБ (простите за подробности). Частенько ныл живот как на М, но я бы сказала ощущения чуть другие: на М у меня боль с тяжестью, надоедающая. Сейчас же бывает ноет иногда то в Я, то в матке, но ощущения ненавязчивые, лёгкие. Так же очень чувствительны соски, сама грудь не болит. Да, и я заболела именно с 1 дня предположительной ЗМ, сильный кашель.

ППА никогда сбоев не давал, или я о них просто не знаю)) Но факт: задержка в 6-8 дней у меня была только в цикл когда я забеременела моей Евой 😅 Поэтому логично, что нужно было проверить. Сегодня пошла, в аптеке около дома взяла двойной Femi Test с чувствительностью 10 (других почему-то не оказалось). Сейчас сделала, абсолютно кристально чист как слеза))

Итак, абсолютно ясно, что при такой уже не малой ЗМ чистый тест абсолютно точно говорит об отсутствии беременности. На 6-8 день задержки тест уж точно показал бы. Но что мне делать дальше то? Повторюсь, таких задержек не было с роду, поэтому слегка растерялась 😅 До 10 дней вроде как задержка считается нормой. Ждать 10 дней и если по прежнему ничего - идти в больницу?

Да, кстати, не знаю, может ли это иметь отношение, но оговорюсь. Сегодня с утра с мужем был ППА. И (ещё раз простите за подробности) в момент, когда он заходил глубже - ощущался лёгких дискомфорт. Чего тоже никогда не замечала. Это может быть воспаление какие-нибудь? Те, у кого был тоже всегда чёткий цикл всю жизнь, а потом резко такая задержка без Б - чем оказалось, М сами потом пришли? Спасибо за внимание))