Войти
Мама мальчика (10 лет), планирую беременность Москва

Железо Ферлатум

0
7

Лучший ответ

Мама мальчика (11 месяцев), беременна, 10 неделя Ставрополь
Я пила Ферлатум, но мне он не подошел. На нём ферритин упал, а не поднялся. Железо можно пить с фолиевой кислотой, оно хорошо усваивается вместе с витамином С, можно запивать апельсиновым соком или водой с лимоном. Всё остальное нужно пить отдельно. Железу также мешают усваиваться кофе, чай, шоколад, молоко. Часто его рекомендуют пить натощак, но смотрите по самочувствию. Я пила через час-полтора после обеда, иначе дикая тошнота. Мне подошел лучше всего Тардиферон, поднял железо с 18 до 70.
0
08.11.2023
Мама мальчика (13 лет), жду двойню, 30 неделя Москва
Tatiana, спасибо большое за ответ)
0
08.11.2023
Москва
вообще, железо всегда натощак. Потом перерыв до еды минимум час. Молочку, чай не вместе, чтобы усвоился.
0
08.11.2023
Москва
Железо натощак до еды остальные во время еды
0
08.11.2023
Москва
Я пила после еды, отдельно от других витаминов. Посмотрите с чем железо не усваивается из того что вы пьёте, и пейте отдельно от них
0
08.11.2023
Мама троих (10 лет, 9 лет, 2 года) Таллинн
Железо лучше пить отдельно, или с С витамином,нельзя с молочкой (2 часа до и после). Я пью железо много лет,всегда на ночь.
0
08.11.2023
планирую беременность Москва
Пейте отдельно от все витаминов, чтобы перерыв хотя бы 2 часа был.
0
08.11.2023
Плаквенил (иммард) и афс Лишний утрожестан

Похожие записи