Инозитол стоит ли пить при планировании
Здравствуйте девочки
Цикл всегда был стабилен 27-28 дн
С этого месяца решила как многие здесь пишут начать прием миоинозитола впервые за год планирования. Фолиевая пила всегда в табл 500 мкг .итак я купила "персифея" состав
Персифея:
мио- инозитол - 1460 мг;
мелатонин - 1 мг;
витамин D3 - 400 МЕ;
фолиевая кислота - 400 мкг;
селен - 140 мкг
Как следствие - овуляция была рано на 10ый день. Месячные пришли на 23 день.
Вопросы:
- мог ли так этот бад повлиять на цикл и сделать его короче и стоит ли его пить далее мио-инозитол?
- инозитол всегда полезен для цикла? Стоит ли гоняться за дорогой фентиной или какой производитель инозита хороший?
- если пить "фертину"(или витажиналь) то в ней 1000 инозита, многие пишут что для качественной овуляции надо 2000 минимум, тоесть 2 пакетика принимать. Я поэтому и выбрала Персифею в ней было 1500 мг инозита чтоб пить 1 пакетик.
Вопрос какое кол-во инозита требуется в сутки ? 1000 или 2000?
Грамотного гинеколога по ОМС нет у нас в ЖК, поэтому прошу помощи!
Спасибо!
Лучший ответ
Ирина
Здравствуйте!
в составе мелатонин, б9 в форме которая почти никому не подходит, д3 смешная дозировка, селен в какой форме?
Почему именно этот выбрать? Тем более с мелатонином, дозы достаточно, чтобы получить негативные последствия
возьмите обычный чистый инозитол , можно с холином , по 500 мг в дозе . Можно даже солгар взять , недорого и именно он нормально работает . Я последний раз не захотела ждать с айхерб и брала его в золотом яблоке , все ок
если витамин д и селен, то это отдельные совершенно препараты в нормальных формах и дозировках
б9 лучше в форме фолата или фолиновой кислоты. В зависимости от того , что у вас с гомоцистеином
0
14.11.2023
Ответить
Москва
Ирина, фолиевая кислота какую порекомендуйте пожалуйста форму? Пила раньше в таблетках какая форма нужна для зачатиЯ
0
14.11.2023
Ответить
Москва
Ирина, пришлите пожалуйста фото инозита хорошего и фолиевой? Фертина и витажиналь дороговато были и какую дозу инозита пить?
0
14.11.2023
Ответить
Юлия , я вам выше написала , солгар инозитол + холин, по 2 капсулы 2 раза в день. Или вот девушка тоже выше хороший скинула. Из б9 надо выбрать форму , которая вам нужна, для этого хотя бы вам гомоцистеин нужен и в идеале мутации фолатного цикла анализ такой. Но если нет возможности , то я бы начала с метилфолата в дозе 400-600, фирма джэрол, скин хэлс и тд , см на айхерб. Потом через месяц сдала бы гомоцистеин и б9 анализ
0
14.11.2023
Ответить
Москва
Ирина, витамин д капаю отдельно 2000 ме
Селен какая форма селена нужна для зачатия?
0
14.11.2023
Ответить
Москва
Ирина, про мелатонин вы правы
Но Мелатонин не был самоцелью какой от него может быть негатив? Он просто был в этом препарате и мне показалось по цене он приемлим
Мог ли мелатонин испортить цикл сократить его?
0
14.11.2023
Ответить
планирую беременность
Москва
Я пью инозитол от NOW. Каждая пилюля по 500, я пью 4 в день)
первый цикл овуляция пришла раньше, а потом уже стала приходить четко на 14 день и цикл ровно 28 дней всегда. Пью уже год и не нарадуюсь🐱до этого цикл был 26-30 дней, немного но прыгал.
Еще с инозитолом прошел пмс и теперь я не стервотина перед месячными😅
фертина была как мертвому припарки, вообще не увидела эффекта🤷♀️
0
14.11.2023
Ответить
Москва
Мегги, проблема что цикл стал 23 дня вместо 28 А какую фолиевая кислота и что должно быть написано фолат или что стоит пить? И лучше бы в жидкой форме да Саше?
0
14.11.2023
Ответить
планирую беременность
Москва
Юлия , в моем случае тоже было укорачивание цикла, потом пришло в норму.
Фольку я пью в составе комплексных витаминов для беременных - там фолат
0
14.11.2023
Ответить
Юлия , смотрите, ответила Вам выше. По циклу при ранней овуляции у вас получается все хорошо. Если овуляция была на 10 дц, как вы пишите, то вторая фаза составила у вас 13 дней и это норма. В среднем вторая фаза колеблется от 13 до 14 дней. Цикл укоротился за счёт ранней овуляции.
0
14.11.2023
Ответить
Мама двоих (3 года, 1 год)
Хайфа
Я пила этот. Забеременела. Потом отдала подруге и она забеременела. Не думаю что только в нем дело, но штука хорошая
0
14.11.2023
Ответить
Юлия , я тоже такой пью, там указанная доза 4 капсулы, это 2000 . Но многим девочкам при планировании и до 4000 назначают. Так что не бойтесь. Цикл начался рано , потому что овуляция была ранней. При приеме этого препарата это часто бывает.
0
14.11.2023
Ответить
Мама двоих (3 года, 1 год)
Хайфа
Юлия , по инструкции. Пила 1,5 месяца. Как узнала о беременности- прекратила
0
14.11.2023
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Ростов-на-Дону
Кто ж Вам ответит точно... Никто на может знать как добавки могут подействовать на Ваш организм.
Хорошо если в добавке помимо самого инозитола есть и мио-инозитол и дэхиро-инозитол. Если там есть просто фолиевая кислота ну, это такое себе, лучше отдельно пейте качественные фолаты.
0
14.11.2023
Ответить
Москва
Elena, порекомендуйте пожалуйста качественные фолаты? И лучше жидкая форма?
0
14.11.2023
Ответить
Мама двоих (5 лет, 9 месяцев)
Нижний Новгород
Я пью такой инозитол. Там ещё фолиевая, л-карнитин, витамин е. Привозила из Турции, но есть на валдберисе. Мне гинеколог после замершей прописала по 4000 мг инозита в день. Пью по два пакетика. Цикл нормализовался. Овуляция тоже наступает. Беременность ещё пару месяцев не планируем пока.
0
15.11.2023
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
Мне назначили витажиналь инозит по два саше в день . Т е в дозировке 2000 в сутки
0
14.11.2023
Ответить
Москва
Anchi , какую фолиевая кислота и что должно быть написано фолат или что стоит пить?
0
14.11.2023
Ответить
Москва
Я пила актиферт гино, там тоже комплекс инозитолов и фолька в составе. Побочки не заметила никакой. Из этой же серии актиферт гель во время ПА использовали, он зачатию способствует. Хорошая серия в общем. Я считаю, инозитолы важны для поддержки, так что лучше пить
0
15.11.2023
Ответить
Санкт-Петербург
его не пила, но Миоцистинн фертил пила, по 2 саше в день, цикл был стабилен и беременность на второй месяц приёма наступила
0
16.11.2023
Ответить
Мама двоих (18 лет, 11 лет)
Нижневартовск
У меня тоже цикл короче стал, был 31/36 дней. Последний цикл 27 дней
0
14.11.2023
Ответить