Чувство постоянного голода

Газы это да. Выяснить на что кишечник так сейчас реагирует, что ему не нравится, постараться больше клетчатки ввести. Меня очень мучали до 12 недель запоры, токсикоза не было, но чувство голода переносила плохо: сразу начиналась мигрень, которая без таблетки не проходила.
кушайте белок, творожки, йогурты, что-нибудь маленькой порции, что забивает желудок и не несет лишних калорий

Я ела часто и маленькими порциями

когда не было возможности покушать,пила много воды

Увы, это токсикоз. Но есть и хорошая новость, неделям к 12, скорее всего, должно отпустить. Но это не точно и не у всех. Кушайте, но следите за тем, что кушайте. Старайтесь есть менее калорийную пищу и более нутриционно плотную. То есть не конфеты с чипсами, а салат с мясом. От вздутия я спасаюсь эспумизаном, частично живот уходит, но у меня живот не столько от вздутия, сколько от задержки жидкости на фоне приёма прогестерона. Прям живот наливной

Сочувствую. У меня так токсикоз начался. В 6 недель как раз. Сначала чувство голода, потом нарастающая тошнота, потом тошнота 24/7, а потом и рвота по нарастающей. Рвет до сих пор по утрам. Желаю, чтобы у вас он не разогнался и остался плюс минус в этом состоянии, что есть сейчас. Ибо как у меня было - врагу не пожелаешь.

Я старалась есть каши и сухофрукты. От овощей и фруктов свежих еще больше будет пучить. Не брезгуйте эспумизаном))

Тот же "букет" и у меня на 9 недели. Только ещё и запоры. Голод наступает и по ночам тоже. В этом случае пью по 2-3 глотка йогурта, чтобы хотя-бы уснуть. От тошноты ничего не помогает из еды. Если сильно тошнит, пью пакетик Пепсан. Обычно отпускает. Терпения нам!!! )))

Да у меня 11 недель до сих пор такая проблема,я не знаю как можно не набрать в такой ситуации

Я спасаюсь дробным питанием, каждые 2 часа перекус легкий)