Когда придёт душевное успокоение
Беременность- 1 триместр ( только до 10 недель)Беременна 5 недель, беременность вторая! Первая ЗБ на 9 неделе, обнаружили только на 1 скрининге.
сейчас постоянное беспокойство, при открытии анализа на хгч, зачем то делала тесты, чтобы посмотреть динамику и быть спокойной, а если нет опять нервы, грудь болеть перестала-очень нервничаю. Сегодня вообще треш, грудь болела сильно, со вчерашнего вечера-тишина, сейчас не могу себе найти место. Как избавиться от этого страха за все? Я понимаю, что ничего изменить не смогу, ничем… все как угодно Богу, но ничего сделать с собой не могу(
Лучший ответ
Я
Мне для успокоения помогала очень сильно медитация и аффирмации. Я выписала в заметки для себя все самое важное из за чего переживала и каждый день читала в момент, когда в голову лезли плохие мысли. Мне это очень помогает.
Поверьте вы своим стрессом только все ухудшаете в 1000 раз, вам необходимо просто успокоится. Стресс является одной из причин неуспешных беременностей.
Возьмите себя в руки и поймите, что малыш хочет жить в спокойствии и теплоте) И поймите, чему суждено быть, то и будет)
Я очень много читала историй , когда была замершая или выкидвш или еще какая то неудача , а вторая беременность заканчивалась отлично)
верьте просто в это, наши мысли материальны)
28.11.2023
Ответить
Ani
Я успокоилась когда родила, да после родов свои переживания, но это уже другое 😀 я вас понимаю как никто другая. Я после эко , первые наверно 14 недель, через каждые две недели (а бывало и чаще) ходила на узи. Потом постоянно сдавала анализы, контролировала густоту крови и еще кучу всего. Я от всей души желаю вам успокоиться и наслаждаться беременностью!
28.11.2023
Ответить
QWERTY
Я ходила на узи раз в неделю. Иначе тоже начинала себя накручивать, казалось что и токсикоз прошел, и грудь не болит. После узи все сразу возвращалось)
28.11.2023
Ответить
Дарья
1. Я бы вам порекомендовала окружить себя положительными эмоциями, подготовкой к НГ и украшению дома. (Чтобы отвлечься от плохих мыслей)
2. если фин положение позволяет сходите на узи несколько раз, может окружающие и будут думать что вы сумасшедшая, зато ваши нервы будут в норме.
с проблемой как у вас не сталкивалась, но есть свои проблемы которые вгоняют в жуткую тревогу, спасаюсь вот только походом к врачу и узи, а так же готовкой, уборкой и тд.
в общем все то, что отвлекает!
28.11.2023
Ответить
Мария
Постарайтесь отвлечься чем-то, пойдёте на УЗИ все узнаете. Тоже очень волнуюсь, на УЗИ 16.12 жду)
28.11.2023
Ответить