С конца июля у меня бесконечная свистопляска, сначала у мамы резкое ухудшение, обследования, тотальное поражение печени и буквально за две недели она угасла у меня на руках.
Потом, бумажная волокита с наследством, перемежающаяся с делами домашними, работой, детьми, огородом и тд. В конце октября начались квартирные вопросы и беготня по инстанциям.
17 ноября меня свалила жутчайшая мигрень и бахнула экстрасистолия, что я пошла к кардиологу. Там начались обследования, куча таблеток и диагнозов, параллельно ремонт в нашей квартире, в новой квартире, бумажная волокита, работа, дети... И вот я узнаю что беременная. И если до 17 ноября я еще как-то вывозила. То как началась аритмия, а с ней и сердечная недостаточность, так и я ослабла: сонливость, одышка, ну и сами эти экстрасистолы жуть какие неприятные. Только стало лучше на таблетках, дочь ОРВИ подхватила и заразила меня, ну благо легко отделались. Теперь сонливость от беременности похоже 🤣
Сегодня куча работы, дома надо стену загрунтовать да покрасить, доделать уже проект кухни, а меня хватило только сводить детей в школы и секции (км 6 прошла) и закинуть белье постираться 🤪. За работу даже не садилась. Красотка, просто нет слов🤣🤣🤣 понимаю, что наверное нечего разлеживаться, сил от этого больше не станет, да и работу никто за меня не сделает, но я просто туплю в экран, а не работаю. Ужасное чувство собственной несостоятельности уже второй месяц к ряду🙃
Притормозите. Вы не даёте себе право на отдых, хотя устали. Ваш мозг посылает вам сонливость, рассеянность, расфокусировку сознания, экстрасисталию, аритмию, а вам на все это наплевать и вы продолжаете работать, хотя тело сбоит. Какие ещё вам нужны стимулы чтобы вы отдохнули? Что должно отвалится, чтобы вы отнеслись к себе бережно? Ваша стратегия работать чтобы не произошло, приведёт вас на больничную койку. У вас будут такие симптомы что мало вам не покажется. Мозг уложить вас на больничную койку под видом соматического заболевания и симптомы вас не отпустят, до тех пор пока вы не научитесь дозировать свою работу и отдых.