История планирования и успешной попытки только в 5 цикле

Хочу зафиксировать здесь для себя свои мысли, а также поделиться по поводу своего опыта планирования первой беременности. Возможно, кому-то будет полезно 💙
Предыстория планирования:
Мне сейчас 30 лет, на момент начала планирования было 29 лет. С мужем вместе уже больше 10 лет вместе, с 17 до 20 лет предохранялись КОК и презервативами, далее почти 10 лет только презервативы в перемешку с прерванным половым актом (в большей степени), беременностей не было ни разу. Каких-либо гинекологических проблем тоже не было.
10 лет пролетело незаметно, построили карьеру, сформулировали подушку безопасности, хотелось максимально осознано подойти родительству, закрыв все возможные тылы. Созрели к детям ещё пару лет назад, но в свете всех последних событий не форсировали беременность, в апреле 23 года решили, что откладывать уже некуда и начали свой путь в планировании беременности.
Подготовка к беременности:
Начала я её ещё года 2 назад, активно занявшись спортом, приведя в отличное физическое состояние, выносливость стала как у быка😅
Далее в апреле 23 года прошла обследования у гинеколога, заболеваний и проблем выявлено не было, кроме рекомендации немного сбросить вес (не смотря на спорт, ИМТ не был нормальным), пропить курс витаминов для подготовки к беременности (прегнотон/элевит для подготовки) и ферретаб (поднять ферритин).
За май - август я сбросила примерно килограмм 5, курс витаминов был пропит и мы приступили к активным попыткам, первый цикл выпал на август.
Активная стадия попыток:
Всё стандартно, близость через 2-3 дня, специально овуляцию не отслеживала, но парились немного в части более частых половых контактов. Первая попытка была в пролете.
Примерно тогда же (в конце сентября) муж начал принимать витамины и микроэлементы: омега-3, витамин-D, L-карнитин, фолиевую, селен, цинк, витамин Е. К андрологу договорились идти через 5-6 месяцев неудачных попыток, примерно после НГ.
В сентябре и октябре также по неудачной попытке, начали напрягаться, думали, может не просто так последние 10 лет не было беременности, уже всерьез начали искать андролога. Для расслабления, решили уехать на 2 недели в отпуск к теплым морям, в конце ноября в отпуске пришла менструация, получается 4 неудачная попытка. Приехав в декабре из отпуска, окунулись с головой в гору дел, рабочих задач, предновогоднего кипиша. На неделе, когда была предполагаемая овуляция (я её целенаправленно не отслеживала) был вообще полнейший треш, усталость и стресс, близость была больше по зову долга)))
Примерно за 3 дня до начала менструации, почувствовала как начал тянуть низ живота и набухла грудь, расстроилась, что ко мне вернулись симптомы ПМС, хотя их уже не было как раз в последних 4 циклах, потому что я плотно работала со своим здоровьем в части работы эстрогенов, их своевременного выведения и.т.д. болей и ПМС не было уже давно, но сами симптомы были прям стандартными симптомами надвигающейся менструации, их ни с чем не спутать (думала я).
Подумала, что и в этом цикле пролет, да ещё и ПМС вернулись из-за стресса, длинных перелетов в декабре и смены климата.
Но в итоге менструация не пришла, через пару дней я поняла, что у нас всё-таки получилось, до последнего не верила))
Интересный факт, в период возможного оплодотворения мне приснился сон, в котором у меня родился сын😅 подумала, что это связано с новым крупным проектом на работе, который как раз начался в декабре🙈 но видимо, это 2 в 1, и проект на работе новый и новый жизненный этап.
Будем совмещать 💃