Парить ноги во время овуляции.

Если вы на 100 процентов уверены, что у вас нет кист/миом/эндометриоза и других зараз - то можно и попарить. но лучше - делать фертилити йогу. Это эффективнее для кровообращения раз в 500)) Лучше на ютюбе в поисковике ваедите на английском, там больше видео) и для овуляции и для имплантации, я когда делаю прям чувствую как яичники запускаются😅 Kendra Tolbert на ютюбе например мне очень нравится)