Улучшение подвижности

Расскажу чисто про наш случай. У мужа морфология 4%, но были свои особенности. До меня у него стояло вторичное бесплодие. С первой женой не получался ребенок 5 лет. Со с второй девушкой года 2-3, так и не получился в итоге. Когда мы начали планировать малыша, в августе 2023 года, я была 9 лет на гормонах Ярина. Плюс его фактор. Купили иноферт и сперотон. Врач сказала попробовать, типа хорошие витамины для него и меня. А итоге на второй месяц планирования у меня случилась бхб, на 4 цикл то, что имеем сейчас. Из витаминов выпили буквально пару саше. Я убеждена что каждый случай настолько уникален, когда вроде бы и врачи говорят что шансов нет а тут бац.. поэтому я желаю вам удачи и заветных двух полосок)

Фертивелл. У нас по 0 было вообще все. Нам из 10, 3 ампулы пригодились. Теперь мы миллионники. Но он 30 тыс стоит. Теперь сами думаем, куда девать остальное. Но именно он нам помог сразу

У нас морфология не изменилась, но за 2 месяца подвижность А с 0% до 16% поднялась и остальные показатели подвижности тоже. Пропил Омега 3 950мг, витамин д, фолиевая, цинк, л-карнитин 1500мг, л-аргинин, ацетил-л-карнитин, альфа-липоевая кислота и витамин с, всё от марки Solgar + спорт, отказ от курения и алкоголя ( ну пару раз был кальян и чуть алкоголя), никаких баню, саун и ванн горячих

Спорт 3 раза в неделю, отказ от алкоголя, бань, саун и горячих ванн. Витамины по дифицитам. За 1,5 года дошли до нормы. Фертивелл был, но не уверенна, что помог (по крайней мере быстрого эффекта не было от него).

сперотон 4 саше, селцинк 2 , синергин 2 т. 2 р, ацетил Л карнитин 2 т 2 р, омега 2000. До этого было сперотон 1 саше и селцинк 1 саше,омега 1000. -как мертвому припарок, Морган 2 до 5, подвижность с 19 вроде до 61 за месяц

Можно подключить свечки - простатилен АЦ - там тоже аминокислоты и цинк плюс пептиды - хорошо и для спермы, и для местного кровообращения. Мой ставил)

Отпуск ещё очень хорошо помогает😄 у моего варикоцеле, ко всем этим витаминам ещё плюс детралекс для хорошей проходимости вен и L-картинин

Мой инозитол ещё пропил ,ещё не получилось ,но спермограмма идеальная ,почитайте ещё про пальмовую пыльцу

Для подвижности хорошо помогает подвижный образ жизни и спорт типа бега, тенниса и пр

Магний, цитрат?

санаторий