Бывает ли бессонница перед мес ? И сопутствующие…

Лучший ответ

Для нормализации уровня эстрогенов можно DIM от эвалара попить, это проще сказать новая форма индола, которая часто прописывается женщинам. Я пила, симптомы пмс гораздо менее выражены стали
12.07.2024
С бессонницей тоже имела место, помогал валокордин, пила на ночь. Забеременеть получилось, причем нежданно:) Побольше для себя решила гулять пешком, ходила пешком, свежий воздух. Со временем прошло. Но все-таки не помешает проконсультироваться с врачом, возможно какие-то анализы сдать.
29.06.2024
У меня тоже так в пмс было, вдобавок боли в груди. Справляюсь с мастодиноном. Принимала 3 месяца в каплях. По составу полностью натуральный
28.06.2024
У меня за один день такая бессоница что я даже не борюсь с ней минимум к 3ем усну но чаще к 6.
27.06.2024
Алена, я тоже уже перестала бороться давно, так как надо в этот момент максимально расслабиться, чтобы не вырабатывался гормон стресса
27.06.2024
У меня всегда перед месячными бессонница и то жарко, то холодно
27.06.2024
Olga M, и с такими симптомами беременность может наступить?
27.06.2024
Элич, почему нет? Это же не значит, что какие то проблемы
27.06.2024
Olga M, благодарю за ответ!)
27.06.2024
Пропадают месячные 35 день цикла😒