Комплекс витаминов при планировании

В идеале во время планирования и беременность соответственно, но можно сделать перерыв, но я бы оставила фолиевую, и вас в составе вашего комплекса инозитол, который тоже способствует зачатию. Остальные препараты, по показателям анализов: витамин Д, если есть варикозная болезнь вен нижних конечностей-диосмин до конца беременности, железо- если ферритин ниже 30, надо восполнить депо (запасы); При изменениях щитовидной железы, решаем с эндокринологом; Омега-3 мне назначал эндокринолог, в связи с выраженной сухость кожи, так же по некоторым исследованиями снижает риск преждевременных родов, риск познего токсикоза, уменьшает осложнения развития плода, но думаю с Омега-3 у вас проблем нет, если указанный вами регион проживания соответствует действительному))

Я не пью комплекс. Пью определенные витамины , которые необходимы. Может Вам тоже перейти? Конкретно сдать анализы на ферритин и Вит д, проверить щитовидку. И принимать решение нужен ли Вам йод, железо и какая дозировка Вит д нужна. Я пью фолиевую (это само собой для всех), вит д 5000, селен, омегу, магний (тоже показан всем перед планированием), флебодию 600. Ферритин низкий, но гинеколог не назначила железо из-за хорошего уровня гемоглобина. И зачем-то назначила коллаген , хотя я к нему скептически отношусь

витамины нужно принимать прицельно, комплекс ка кправило бессмысленно https://www.babyblog.ru/user/SilentWalker/424701

Я в какой-то момент перешла просто на фолиевую, потому что тоже уже долго пила комплекс

да что может быть в витаминах плохого? ничего страшного, я со своим бесплодием пила несколько лет эти витаминки =D

Да сколько угодно пейте. Сомневаюсь, что в наше время кто то живет без дефицитов