Норма ли ?

Девочки, всем привет. На 30 день цикла пошли месячные. Первый день всё как всегда. Обильные, боли в спине, животе. На второй и сейчас третий день просто коричневая мазня. Также болит иногда левый бок.

в прошлом месяце задержка была 4 дня и + было 4 перелета. Может акклиматизация повлияла на сегодняшние месячные?

* тесты не делала…