Передозировка? Неусвоение?

Девочки, пью сейчас вот эти витамины. Начала пить три дня назад. И сегодня схватило так живот сильно днем и прям захотелось в туалет, что чуть сознание не потеряла. Прям очень схватывало, с туалета не слазила. (Диареи, запора нет). Но боль сумасшедшая. Даже не знаю как описать словами. (Но сегодня схватило, когда я ещё железо не пила) может из-за фолата?Витамина Д? Или вообще совпадение и витамины тут не причем

позавчера также было.

выпила омез и отпустило.

может это из-за витамина какого-то? Может у меня передозировка или не усвоение?
планиоую сдать завтра кровь на все эти витамины,пока их не пить.