Беременность 16 недель, болезнь

Здравствуйте, у меня с четверга очень сильно болело горло, я полоскала, рассасывала лизобакт, и так далее, температуры не было. А со вчерашнего дня подключился еще и нос. У меня хронический гайморит (капала ксилометазолином в нос лет 8), когда забеременела слезла с капель.
насморк открылся с такой незабываемой силой, что я ни спать не могу ни жить.
я прыскаю назонексом. Его как то врач разрешила, но он не помогает именно от насморка. Промываю Долфином, тоже так себе. Еще со вчерашнего дня оочень сильно болит голова в районе пазух носа и лба, так что вообще ни сон ничего не помогает.
такими каплями капать нельзя, но я вчера не выдержала закапала и хотя бы спала чуть чуть, сейчас проснулась - невообразимая головная боль и ничего с ней не поделать. Скажите пожалуйста, может кто то какими то каплями все же пользовался с ксилометащолином, как с головной болью справиться и не навредит ли это ребенку « сейчасошнее» мое состояние….я очень переживаю