Как избавиться от негативных мыслей?

Лучший ответ

Ничего не помогает. Как появилась тревожность с беременностью, так и живу психом, дочери скоро 17, с появлением сына теперь х2
05.10.2024
Дана, 🤣не обнадежили вы меня,зато улыбнуло)
05.10.2024
Так каждый день может случиться что угодно с кем угодно из окружения. Чего с ума сходить.
05.10.2024
Я только в 3 триместре расслабилась, а так тревожилась постоянно. После 2 скрининга стало полегче. :)
05.10.2024
Вам нужно отвлекаться от темы Вашей беременности, путь будет долгим, я тоже все время тревожусь, но вот тест за все время сделала только один, какой смысл их делать? А можно ещё посмотреть фото новорожденных детей и представить, каким будет Ваш.
05.10.2024
Виктория, спасибо за совет🥰 Читаю комментарии и успокаиваюсь🙏
05.10.2024
Я пытаюсь работать и отвлекаться , и не смотреть у кого какие симптомы выделения,не сравнивать. у меня своя здоровая беременность и свои симптомы , тоже жду узи )
05.10.2024
Дана Ковалева, я сейчас на больничном, в понедельник выхожу, наверное слишком много свободного времени сейчас😄уже хочу на работу
05.10.2024
Анастасия, да ,у меня так было с первой дочкой ,начался коронавирус и я получается с 5 недели сидела в декрете вынужденном,мало того что я набрала от скуки ,хорошо все ушло потом,но я до 12 неделе , помню а вдруг а то и читаю сижу , поэтому я очень рада что сейчас работаю и дай бог буду до месяца 7 работать . Отвлекайтесь ,вы ничего не поменяете
05.10.2024
Мне врач успокоительные выписала😆
05.10.2024
Я такая же, муж говорит "горе от ума". Мне немного помогло осознание, что от меня уже ничего не зависит, вот совсем. Если замрет, то от того что я каждую неделю буду делать узи это не спасёт. Ну и так далее.. А то что от меня зависит я выполняла :пить необходимые витамины, везти правильный образ жизни, обследоваться по графику.
05.10.2024
Такая же история. Никак не могу начать радоваться. На узи сходила ,всё хорошо сказали, обрадовалась наконец-то, вечером мазня, живот заболел, закинулась таблетками, легла влёжку, и вся радость пропала, опять тревога. Наверное, так со всеми, кому детки сложно даются или долго ждали. Но я тоже успокаиваю себя тем, что я делаю всё что могу , остальное от меня не зависит. Стараюсь отвлекаться, читать книгу или сериал смешной смотреть
05.10.2024
Энни, да,головой понимаю,что ничего не зависит,а на деле… Но вот почитала девчонок и как-то легче стало,действительно-что я могу? Только отвлечься и настроится на хороший исход)И у вас все будет хорошо,надо отгонять эту тревожность🙏
05.10.2024
Работа, прогулки, фильмы или книги. Сходите в кафе. И тд и тп.
05.10.2024
У всех разные ситуации и беременности, я к своей шла 11 лет и как курица наседка вылеживала 9 месяцев. Для спокойной жизни ( а ее нет и по сей день) я 13 раз была на узи ( эко беременность узи делают чаще) , купила доплер и утро начинала с прослушивания сердечка с 10н . Мысли разные, но когда загонялась всегда говорила , что я сейчас могу изменить, от меня ничего не зависит и как то отпускало. Мультики смотрела и много гуляла с мужем
05.10.2024
Екатерина , спасибо вам большое🙏какая хорошая фраза, взяла себе на заметку, как-то даже подотпускает)
05.10.2024
Анастасия, я прекрасно помню это состояние , переживания от которых не убежать и время которое так тянется 🤭🤭🤭🤭держу за вас кулочки , малыш пусть крепко держится за мамочку, а мамочка кушает вкусняшки и смотрит мультики 🤞
05.10.2024
Екатерина , спасибо вам🙏😊
05.10.2024
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Магний Б6 какая дозировка Тест помогите