Пробежала метров 100 не очень быстро но достаточно🥶🤦🏼♀️теперь думаю не страшно ли 🤦🏼♀️ я понимаю что некоторые и бегают и штанги тягают, но все же) успокойте🥹это же не страшно 🙏
Саратов
Гораздо страшнее лежать на диване. Спорт обязательно должен быть. Вы пробежались, насытили кровь и мозг кислородом, разогнали лимфу. Возьмите это полезное дело в привычку. Если боитесь бегать, хотя там нет ничего страшного, то хотя бы быстрый шаг. И не сто метров, а в день минимум 5 км. Ну или через день.
Я бегала до 4 месяца и не сто метров, а гораздо больше, в спокойном темпе, с передышками. А с середины беременности перешла на пешие прогулки, которые мой муж терпеть не мог зимой😁 но потом тоже привык
0
16.10.2024
Ответить
Москва
Елена, пока не до прогулок… встаешь каждое утро как будто побили все кости болят🤦🏼♀️думаешь быстрее бы детей забрать и прилечь под одеяло😂 до 4 недель ходила пешком в школу приличное расстояние сейчас тяжко из за состояния
0
16.10.2024
Ответить
Екатеринбург
Мне кажется лучше пробежаться, чем лежать 😁 когда тошнило, лежала и было еще хуже) а активно прошлась и сразу даже дышать легче стало)
0
16.10.2024
Ответить
Уфа
Не волнуйся! Нервничать вреднее,меня чуть скорая не сбила пришлось пр пешеходке пробежаться а срок уже не маленький, потом я уверена будешь волноваться не растрясло ли в машине или маршрутки с такими российскими дорогами)))все будет в порядке
0
16.10.2024
Ответить
Москва
Лиса, я думаю это возраст😂первые 2🤰я жила как обычно только пузо выдовало меня😂я не парилась
0
16.10.2024
Ответить
Калининград
Наши предки, которые бегали беременные от саблезубых тигров километры: 🗿🗿🗿
0
16.10.2024
Ответить
Москва
С пузом страшнее бегать было)) на вашем сроке не страшно было
0
16.10.2024
Ответить
Москва
Яна, конечно бегала, тяжести таскала. Родила в 41 неделю, даже токсикоз был легкий, не на одном сохранении не лежала. Как одна мудрая врач сказала мне однажды, " если беременность здоровая её ничем до родов не остановишь" Дочь ваша тезка😀
0
16.10.2024
Ответить
Гродно
Не переживайте пожалуйста, многие девочки до победного о своей беременности не знают, и продолжают жить обычной жизнью, и тяжести таскают и бегают. У меня в первую беременность на 8 месяце случился переезд, и мы с мужем носили вещи с 5 этажа вниз. Походила тогда прилично и ничего)
0
16.10.2024
Ответить
Севастополь
Здоровый ребёнок выживет и родится в любом случае, не смешите
0
16.10.2024
Ответить