У кого сбивался цикл на витаминах?
Месячный циклДевочки, привет. Пью Фемибион 1 и solgar фолат (400 мг). Скажите, у кого-нибудь были какие-то изменения в длине цикла на фоне приема вообще витаминов или этих в частности?
Лучший ответ
Enti
Пила витамины другие (не комплекс, а каждый по отдельности) цикл укоротился и стал прям стабильный 4 цикла подряд - овуляция в один и тот же день цикла(отслежена по тестам и ощущениям) и длина цикла одинаковая стала.
Потом начала пить только Элевит планирование - цикл сбился (стал ещё короче, овуляция на 2 дня раньше была 🤷♀️)
В этом цикле допиваю Элевит (овуляция вообще непонятно когда была, но явно не как в предыдущие циклы, и я даже подозреваю ановуляторный цикл, т.к. температура скачет как кардиограмма).
В запасе лежит Фемибион планирование, поэтому за него пока ничего сказать не могу.
Так что то что витамины влияют - это факт!
13.11.2024
Ответить
Анастасия
У меня нет, абсолютно ничего. Зачем еще фолат отдельно, если в фемибионе и так есть фолиевая в нужном количестве
13.11.2024
Ответить
Tatiana
Анастасия, там всего 0,2 фолата. И ещё 0,2 фолиевой кислоты. Многим назначают 0,8 фолиевой. А если она не усваивается, то 0,8 фолата, соответственно.
13.11.2024
Ответить
Luna Polka
Tatiana, так там же 0,4, просто две его формы по 0,2. Всасываются одинаково.
13.11.2024
Ответить
Tatiana
Лена Попова, есть люди с мутациями в генах фолатного цикла. Таким по боку на фолиевую кислоту, усваивается только форма фолата. 0,4 - это минимальная доза. Гинекологи и эндокринологи часто назначают больше. У всех свои показания к этому.
13.11.2024
Ответить