Лучший ответ
Яна
В таблетках валерьянку и пустырник. Магне б6 на постоянку
01.12.2024
Ответить
Варвара
Яна, если планируется приём магния на постоянной основе, имеет смысл выбрать Магний Хелат эвалар. удобнее в применении, так как дозировка выше, и эффект заметнее. в комбинации с валерьянкой и пустырником он хорошо поддерживает нервную систему. главное, чередовать препараты и не допускать перенасыщения организма.
20.12.2024
Ответить
Ксю
Безрецептурные успокоительные из аптеки типа «на травках» не работают. Да и не на травках тоже.
Рецептурные работают, но их применение только после консультации с врачом (оценить потенциальную пользу/вред).
Лучше стараться успокаиваться самой, какими-нибудь ежедневными ритуалами, будь то прогулки, вязание и пр.
01.12.2024
Ответить
Яна
Ксю, почему вы так считаете? Мне разово пару раз помог пустырник, по 3 таблетки, когда трясло от стресса.
01.12.2024
Ответить
Ксю
Яна, почитайте что такое доказательная медицина и почему аргумент «а мне помогло» - не аргумент в таких вещах
01.12.2024
Ответить
Яна
Ксю, какая разница, доксзательная медицина или нет, если это помогает хоть кому-то? Можно попробовать на себе, вреда же нет...
01.12.2024
Ответить
Ксю
Яна, есть разница. Кто-то утверждает, что и уринотерапия помогла.
А то, что нет вреда - тоже вопрос спорный. Потому как чем более «натуральное» средство, тем больше рисков аллергии и нежелательных реакций.
01.12.2024
Ответить
Яна
Ксю, хм. Если вдруг уринотерапия реально помогает - почему не рассмотреть и ее? У каждого свои рамки... И своя степень отчаяния😅
01.12.2024
Ответить
Ксю
Яна, потому что она не помогает. В лучшем случае не будет ничего, в худшем - нехорошие последствия. Ровно как и с травками, которые почему-то считаются безопасными, потому что «природа».
01.12.2024
Ответить
NK
Я валерьянку пила, чуть-чуть 🤏
Можно пустырник
Но читайте инструкцию, в какой триместр.
01.12.2024
Ответить
Настюша
Моя подруга применяла цветочные капли Баха, ей врач разрешил. Но вы у своего врача уточните обязательно.
01.12.2024
Ответить
Таро Расклады на зачатие
Магний
Я бы не рисковала ни с чем, читала, что валерьянка вообще остановку сердца плода может вызвать
01.12.2024
Ответить