Вчера была на корпоративе, срок 9.6, разошлась и танцевала, но старалась не прыгать, самочувствие было супер, но теперь переживаю что навредила. У вас было такое?
Лучший ответ
Я была на корпоративе в 34 недели ,все отлично 😁, старалась просто держаться подальше от колонок
Я была на корпоративе 2 недели назад, прыгала на диване и горланила песни в караоке😂😂😂если у Вас не противопоказаний, то чего Вы боитесь) естественно, слэм на рок-концерте это был бы явный перебор, но в остальном да за ради Бога)
Если беременность здоровая, то ей трудно навредить в плане физических нагрузок….
Врачи рекомендуют беременным 150 минут кардио-нагрузок в неделю, при условии, что нет угрозы. Как бы спорт наоборот показан, за исключением экстримального
Главное, чтоб не тянуло после этого - если без этого, то почему бы и нет? Просто реакция на активность у всех разная, я вот вчера генералила в квартира - начало тянуть, сразу ношпу, Утрожестан, потом прошло
Было такое ,но в другой ситуации, когда я на работе мешки с мукой таскала по 25 кг каждый. Но ничего не случилось по итогу.
Я уже ожидала увидеть в тексте, как вы из всех бутылок отпили алко, а тут всего лишь то потанцевали😄 Всё нормально будет, я в первом триместре ещё младших детей на руках носила.
В беременность можно и в тренажерке заниматься. Здоровой беременности ничего не навредит.
здоровой беременности очень сложно навредить, там все крепко